Как не хочется сознаваться в первую очередь самой себе, что не способна я контролировать себя(
вчера снова был срыв, причём не мелкие нарушение, а помутнение рассудка!
я на столько потеряла контроль над собой, что наелась шоколада, зашла в хлебный купила жаренный пирог с творогом, пирожок с капустой и съела их по дороге в детский сад.
Это полное фиаско, такое себе очень сложно простить.
Не знаю с чем конкретно связан срыв, но вчера я первый раз лет за 5 выбралась без мужа, в женском коллективе, потанцевать. Возможно очень сильно переживала из-за этого! А может из-за того, что на работе, в честь 8 марта, мужчины приволокли открытые, очень аппетитные пироги. Конечном я обтекала слюнями, но есть не стала...
Стыдобища, и это все на фоне набора веса, вчера я весила 52,5. Сегодня к весам даже подходить боюсь!
