"Зачем болезни лечить, когда можно их к себе не пускать?" П. Иванов
В Финляндии есть дорогие оздоровительные спа процедуры, такие как купание в ледяной воде. Вы можете сами себе устроить такое. С этого лета мы не стали убирать бассейн с водой. И после пробежки я на 1-2 мин. окуналась в эту бодрящую водичку.
Когда выходишь из воды появляется невероятная энергетика, ощущение адреналина и просто восторг. Но, как говорит английская пословица: "Для того, чтобы узнать вкус пудинга, надо его съесть".
Вы обязательно должны это попробовать! Потому что человек, как и растение нуждается в частом освежении при помощи ветров, дождей и холодов, так говорил Каменский.
Эта немудреная процедура очень целебна. Воздействие должно быть холодной водой ниже 12 градусов до 1-2 мин.
Что происходит:
1 - Сосуды кожи резко сжимаются и кровь заполняет собой внутренние капилляры, а их возрождение приводит к тому, что все внутренние органы и кожа будут получать все необходимое для жизни. Происходит как бы омолаживание организма. Это как естественная гимнастика сосудов.
2 - Воссоздается мгновенное тепло (при обливании прохладной водой из душа это не работает). Организм включает внутренний мощный обогреватель и посредством этого сам находит больные клетки и частично их уничтожает.
3 - Частичная нейтрализация положительного заряда. За счет свободных водородных связей молекул воды на поверхности кожи образуется тончайшая пленка. Причем, чем холоднее вода, тем процесс формирования пленки эффективнее. Она имеет отрицательный заряд. Вот он то очень важен для организма, который излишне положительно заряжен.
Вот почему не стоит обтираться 2-3 мин. Плюс к этому, бактерии, которые как правило, заряжены положительно, находясь в контакте с этой пленкой, теряют свою "силу".
Полезно знать:
Вода в спокойном состоянии уже через 20 секунд имеет отрицательный заряд. А вода под душем или наливаемая из шланга, такого заряда не имеет.
Не будьте тепличным растением! Купайтесь, закаляйтесь, наслаждайтесь жизнью! Так всю зиму купаясь, я ничем не болела. Один раз поднялась температура до 38, но так же быстро и прошла. Успехов вам!