Сегодня мы попытаемся ответить на интересный вопрос "можно ли правильно питаться на 1000р в неделю?". Чтобы было полезно и вкусно и не мало. Мы нашли множество информации по этому поводу и поделимся с вами.
На первом этапе нужно определиться где мы будем покупать продукты. Лучшим выбором будет это крупные супермаркеты, там дешевле!
Что же мы будем покупать?
На завтрак можно будет сварить пару
Доброго времени суток, приятного прочтения!
Сегодня мы попытаемся ответить на интересный вопрос "можно ли правильно питаться на 1000р в неделю?". Чтобы было полезно и вкусно и не мало. Мы нашли множество информации по этому поводу и поделимся с вами.
1️⃣ Этап
На первом этапе нужно определиться где мы будем покупать продукты. Лучшим выбором будет это крупные супермаркеты, там дешевле!
Что же мы будем покупать?
- Сырок 3 шт. - (39р)
- Яблоки 900г. - (120р)
- Йогурт 3 баночки. - (45р)
- Растительное масло. - (70р)
- Сахар 700г. - (50р)
- Гречка 1кг. - (60р)
- Макароны 500г. - (40р)
- Чай - (50р)
- Мука 1кг. - (30р)
- Овсяные хлопья в пакетиках 5шт. - (55р)
- Яйца 8шт. - (80р)
- Морковь, свёкла, картофель по не ногу. - (150р)
- Печенье - (70р)
- Хлеб 2б - (60р)
- Сметана -(80р)
Из всего выше перечисленного можно приготовить множество блюд, которые будут крайне полезны и к тому же вкусными.
На завтрак можно будет сварить пару яиц, сделать бутерброд из сыра и корочки хлеба! Выпить горячего чая, и съесть 1 яблоко.
Вообще попытавшись питаться именно так целую неделю, у меня получилось и главный вывод - это умение правильно распределять деньги.
У каждого свои предпочтения к еде и рецепту.
Огромное вам спасибо за прочтение данной статьи, до новых встреч!