Посещение бани — это гораздо больше, чем просто гигиеническая процедура. Издавна люди парились, чтобы улучшить состояние здоровья и повысить иммунитет. Неслучайно огромной популярностью всегда пользуются различные предметы и приспособления, помогающие увеличить полезное воздействие водных процедур и горячего воздуха. Один из простых и действенных способов повышения оздоровительного эффекта бани или сауны — применение гималайской соли.
Что особенного в гималайской соли
Данный вид соли добывается в области Пенджаб (Пакистан) неподалеку от Гималаев ручным способом. Минерал преимущественно состоит из хлорида натрия, но дополнительно содержит множество примесей: от калия, кальция и натрия до молибдена и стронция. Всего в его состав входит около 90 полезных элементов.
Чем полезна гималайская соль для бани
Польза данного минерала известна человечеству с давних времен. Еще тибетские монахи добавляли его частички в чай, что обеспечивало им прилив бодрости на целый день. Гималайская соль оказывает антисептическое, противогрибковое воздействие, стабилизирует pH кожи, укрепляет стенки сосудов, а также способствует:
- общему улучшению самочувствия;
- ускоренному выводу токсинов;
- регуляции кровяного давления и уровня сахара в крови;
- активизации крово- и лимфотока;
- профилактике респираторных заболеваний.
При этом именно при длительном нагревании (которое и происходит в бане или сауне) полезные свойства минерала в разы усиливаются.
Как применяется гималайская соль в сауне или бане
Элементы банного интерьера из гималайской соли не только благотворно влияют на здоровье, но и очень красивы. Наиболее часто минерал используется в саунах и банях в следующих видах:
- Прессованная плитка из гималайской соли . Устойчива к воздействию высоких температур, прочна и долговечна, может использоваться как в качестве строительного материала для одной из внутренних стен бани, так и для декора помещения.
- Солевой кирпич . Широко применяется не только при возведении стен, но и для мощения пола, облицовки каминов. Может быть как отшлифованным, так и необработанным.
- Солевые блоки и кубы . Используются для декора помещений, встраивания в стены, создания узоров.
- Солевые панели . Представляют собой слой минерала, нанесенный на пластиковую основу из пластика или дерева.
Кроме того, популярностью пользуются абажуры для бани с гималайской солью . Они активно насыщают воздух отрицательными ионами, что положительно сказывается на иммунитете и функционировании всех систем организма. Несомненно, огромную пользу приносит использование молотой и колотой гималайской соли:
- Для изготовления насыщенного раствора, который поддается на камни. После этого в помещении образуется туман, а вдыхание паров воздуха позволяет укрепить иммунитет, предотвратить развитие целого комплекса заболеваний.
- Для ванн. Слияние соляных кристаллов с водой вырабатывает соединения, по полезным свойствам практически аналогичные свойствам природных горячих источников. Принимать солевые ванны рекомендуется не реже раза в неделю (при отсутствии медицинских противопоказаний), подбирая для себя наиболее комфортный температурный режим.
