Найти тему
Просто Жить

Праздничное застолье, что делать чтобы утром было не стыдно, советы ученых

Оглавление

Вестники 8 марта это конечно рабочие #корпоративы. А что вы делаете на вечеринках? Правильно, напиваетесь. А какие вы бываете когда в состоянии алкогольного опьянения? Верно, не адекватные.

Давайте разложим по полочкам!

Скажите что, бросите пить? Ну это точно, но с утра, когда на голове, все что угодно, только не прическа, а во рту как будто пустыня Сахара и дышать страшно.
Главное, чтобы утром не было СТЫДНО
Главное, чтобы утром не было СТЫДНО

Вопрос ни в том пить или не пить? Разгадка в том, сколько и чего пить. Ведь есть "Добрая" культура пить. Согласно которой известно, что существует ни только "Не вредная доза алкоголя", но и "Полезная".

Вино

Так согласно заключению ученых три бокала красного вина еженедельно, не то что ни вредна, а даже #полезно. В вине содержится необходимое организму человека соединение «ресвератрол». Которое в свое время обладает антиоксидантными свойствами, блокирует развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. А также не дает мозгу и опорно-двигательному аппарату преждевременно стареть. Также благодаря этому соединению #улучшается пищеварение, и не задерживается холестерин.

Однако хочется сразу оговорится, что избыток ресвератрола в организме может пагубно сказаться на #самочувствии всего здоровья человека.

Также в виноградном напитке могут содержаться и различные микроэлементы, такие как рубидий. Он обладает успокаивающим, антидепрессантом и противоаллергическими свойствами.

В виноградном напитке могут содержаться и различные микроэлементы
В виноградном напитке могут содержаться и различные микроэлементы

Пиво

Не меньшей пользой обладает и пиво. Так до 600 миллилитров в день может поднять здоровья, добавив в организм витамины группы В и цинк, необходимый для выработки инсулина. Кроме этого они полезны для кожи и репродуктивной системы. А компоненты хмеля, это естественные аналогами транквилизаторов группы бензодиазепинов, которые успокаивают.

Но вот только речь идет об натуральном "Живом" пиве, непастеризованном. Которого в нынешних магазинах практически нет.
Речь идет об натуральном "Живом" пиве
Речь идет об натуральном "Живом" пиве

Спиртное

Ученые вообще считают, что для #мужчин до десяти литров в год это полезная доза. Хотя Российские ученые снижают эту планку до восьми литров.

По поводу #женщин планка прямо падает вдвое. Это объясняется меньшим наличием в их теле воды, которая разбавляет содержание спирта в организме. Отсюда и более сильная зависимость к алкоголю, а также непереносимость крепких алкогольных напитков. Почему считается, что женщина быстрее хмелеет, по сравнению с мужчиной.

Подводя итоги, хочу сказать, что пить в принципе можно, но понемногу и очень аккуратно. Главное ни нарушать установленные нормы и чтобы утром не было стыдно за вчерашнее поведение.

Как говорил известный #врач позднего Средневековья Парацельс: «Любое лекарство – это яд, и лишь мера делает его лекарством».

-4

В общем с 8 марта Вас Женщины!!!