Если вы не сформировали все свои привычки и черты характера осознанно, с психологом или без, то это ваши психологические травмы.
Пример:
Болтливость- в детстве вам уделяли мало внимания и на данный момент вы защищаетесь от негативных чувств связанных с родителями.
Фанатеете до ощущения реальной любви от вымышленного персонажа или актера\певца- вас не научили принимать реальные отношения как естественную часть жизни . Попросту говоря: избегаете отношений.
Все время в телефоне, книге, сериале- не можете принять реальность вокруг и замещаете чужими эмоциями.
Не пьете алкоголь- негативный опыт с пьяными людьми и страх повторить их жизнь.
Все это очевидно, но идет из подсознания и люди больше борятся с реальностью, чем живут полной жизнью.
Тут я рассказываю как начать формировать привычки осознанно.
Какие ещё привычки и черты характера я не написала? Дополните- в следующем посте я вас опубликую.