Данные пункты будут полезному каждому воркаутеру, независимо от его уровня подготовки.
Дозатор для магнезии.
- Вероятнее всего вы сталкивались с ситуацией, когда вы совсем недавно купили пачку магнезии, в начале тренировки она еще целая, а концу - остается лишь пыль. С помощью дозатора вы избавитесь от этой проблемы.
- Дозатор можно приобрести, или же сделать самостоятельно из носка, который не жалко на благое дело.
Дополнительный вес без затрат.
Для этого нам понадобится:
- Рюкзак.
- Бутылки с водой/песком.
- Кладем наполненные бутылки в рюкзак и продолжаем тренировку.
- С помощью такого рюкзака можно не только подтягиваться, а еще делать много других упражнений.
Ленточный пластырь-спасение от мозолей.
- Приобретаем пластырь в любой аптеке.
- Обматываем пластырем мозоль так, чтобы мозоль была закрыта и пластырь не мешал тренировке.
- Благодаря этому несколько часов комфортной тренировки обеспечено.
Хотите получить максимальный результат?
Запоминайте простое действие:
- Бодрая разминка.
- Во время неё мы полностью разминаем все группы мышц, все суставы.
- Именно она позволит выложиться по полной в выполнении элементов.
- Если вы чувствуете небольшую усталость после разминки-значит вы точно готовы сделать мощную попытку!