Все мы живые люди со своими чувствами, эмоциями, оценками и ожиданиями. Мы можем испытывать негатив по отношению к близким и не очень, потому что нам не нравятся какие-то их #слова и поступки в наш адрес. Абсолютно нормально высказать человеку свое #мнение по этому поводу.
Но есть те, у кого обидчивость является чуть ли не самой яркой и запоминающейся чертой личности. Про таких говорят, что они патологически обидчивые, или просто сравнивают их с детьми. А что на самом деле кроется за этим?
- Заниженная #самооценка
- Эгоизм и эгоцентризм
- Склонность к манипуляциям
- Зависание в позиции жертвы
На этот счет у Михаила Лабковского есть исчерпывающая, емкая и точная #цитата
«Сильные люди с высокой самооценкой не обижаются»
Речь ведь не о том, что человек принимает любое отношение к себе как должное и позволяет с собой как-то недостойно обращаться.
Речь о том, что обидчивость – это бессилие, детскость, демонстрация слабости.
Что конструктивное и полезнее для собственного счастья, чем обида и обидчивость?
1) Озвучить, что именно тебя не устраивает
Если человек сделал что-то неприемлемое для вас, но сам не осознает этого, что стоит ему нормально все объяснить.
Если он знает, что вам это больно и неприятно, если вы много раз ему уже указывали на это, но он остался глух и слеп, - то почему вы держите его рядом с собой?
2) Принять для себя решение по поводу этого человека
Не всегда можно и нужно вот так просто вычеркнуть человека из отношений. Бывает разная степень родства, разная зависимость друг от друга.
Но, как минимум, стоит изменить что-то в отношениях с ним. Где-то дистанцироваться, где-то напомнить ему о моральных границах, где-то отзеркалить его поведение.
Одно дело – просто обижаться, молчать, страдать и ждать, что этот человек вдруг все осознает и станет чутким и заботливым.
Совсем другое дело – защититься, оградиться, меньше ему доверять и т.д. В данном случае вы сами принимаете решение, вы не ждете его милости.
3) Сделать для себя правильные выводы
И, если вас обидели, если причинили вам боль, то самое верное и конструктивное – это понять, была ли в этом ваша доля вины.
Разумеется, бывают ситуации, когда прилетает ни за что. Но немало случаев, когда человек своим поведением что-то спровоцировал, когда допустил кого-то слишком близко, когда очень сильно доверял.
Лучше сосредоточиться на себе и своей жизни. Постоянные обиды – это бесполезная трата своих ресурсов и подтверждение в глазах других того, что это слабый человек.
Дорогие читатели, а у вас есть любимые #цитаты про обиду?