"Женщина никому ничего не должна, только быть счастливой и здоровой", - прочитала я в статусе у одной знакомой. С аватарки на меня смотрела красавица с аппетитными формами.
Сдобное, не рыхлое тело, счастливое лицо, излучающая какую-то живительную энергию. Она напоминала купчиху с полотна художника Кустодиева. Вспомнилась врач стоматолог Наташа, инстаграм которой фонил позитивом. На одних фото она танцует в клубе, на других феячит с подружками. Залипательные сториз, которые смотришь как комедийный сериал.
Так почему вокруг так много марафонов призывающих худеть? Еженедельные письма от незнакомых людей на тему: "Я консультант и помогу вам снизить вес". Хочется им ответить словами Фаины Раневской: "Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение».
Смотрю на девчонок комплекции Plus Size и не представляю их похудевшими. Почему модные дома, прилавки магазинов настойчиво предлагают нам одежду размера S?
Красивыми и счастливыми нас делают не объемы талии и бедер. Главное нравится себе. По статистике только около 8% женщин довольны собой. Остальные 92 % каждый день с маниакальной упертостью встают на весы, выискивают дряблости, эффект апельсиновой корки, припухлости. Каждую весну закручиваются в полиэтилен, чем-то настойчиво обмазываются, не едят после 6 или сидят на белках и "сушат тело".
Уверяю, даже, когда скидываются желанные килограммы, находятся другие недостатки, требующие экстренной корректировки. Дело не во внешности, а в том, как женщина чувствует себя внутри .
Тем, кому эта тема "заходит", подойдите к зеркалу. Посмотрите на изображение и примите все, что вы там увидели. Как дождь, который идет за окном.
Если вам что-то не нравится. Подумайте почему? Найдите причину не в параметрах тела. Дело не в этом. Разберитесь со своей жизнью и удалите из нее, то что лишнее. Возможно тогда стрелка весов пойдет вниз и прекратятся "ночные дожеры".
Уберите подальше, то во что не влезаете. Зачем вам напоминание о том, что было в прошлом?
Надевайте спортивную одежду и выходите на тренировки. любые, на те, которые вам нравятся: скандинавская ходьба, танцы, аэробика, бег, плавание. Выберите то, от чего душа начинает искриться.
Сделайте новую стрижку, измените цвет волос, купите новое платьице. Это поднимет фон настроения. Красота изнутри должна быть подчеркнута внешним преображением. Помните, это дополнение, а не панацея.
Понаблюдайте, откуда к вам приходит негатив. Отпустите его. Не знаете как, сходите к специалисту, пишите в личку, поговорите с подругами. Проблему существуют в нашей голове, они влияют на мироощущение и восприятие себя.
Кто согласен со мною ставьте лайки. Пишите слова поддержки тем, кому это необходимо.