В предыдущей статье я описала как в целом негативные эмоции влияют на наше тело.
Все болезни от нервов. Как тело реагирует на любую ситуацию в жизни.
Сегодня поговорим об эмоции страха. Страхи бывают разные. Кого-то по жизни преследуют пространственные страхи - страх глубины, высоты, открытого пространства или наоборот замкнутого. Чаще всего эти страхи идут из детства и многие знают их причину, например у меня есть страх глубины после того, как меня в детстве пытались научить плавать, столкнув в воду с мостика. Кстати плавать я так и не научилась, а страх остался. Но этот страх мне не сильно мешает жить, я просто не купаюсь в открытых водоёмах. Но некоторые пространственные страхи, например страх открытого пространства, может доставлять огромные неудобства, поэтому его нужно обязательно прорабатывать и исключать из своей жизни.
Есть люди которые носят в себе социальные страхи:
- страх любых перемен;
- страх неизвестности;
- страх противоположного пола;
- страх обмана;
- страх нехватки еды, денег;
- страх что вас разлюбят или не полюбят;
- страх болезней;
- страх смерти;
- страх сексуальных отношений;
- страх навредить окружающим;
- страх, что вам причинят вред другие. Возможно у каждого сидит внутри какой страх и разрушает нас не только эмоционально , но и на физическом уровне.
К каким реакциям организма приводит чувство страха.
- Происходит спазм кровяных сосудов (нарушается кровообращение).
- К коже перестаёт поступать кислород и питательные вещества.
- К гиалуроновой кислоте в клетках перестаёт поступать вода, теряется упругость кожи.
- Страдают клетки, тормозится рост и деление фибропластов, синтез коллагена в соединительной ткани.
- Появляется «землистый», бледный цвет лица.
- Образуется «рыхлый» коллаген.
- Из-за застойных явлений появляется фиброз (уплотнения) тканей.
- Надпочечники выделяют повышенное содержание глюкокортикоида, который подавляет иммунитет.
- Уменьшается восприимчивость к чужеродным веществам и вирусам, организм на них реагирует с опозданием.
- Уменьшается количество лейкоцитов.
- В хроническом страхе мелкие капилляры отмирают.
И как показывает практика, у людей испытывающих чувство страха, повышено потребление сладкого, вплоть до возникновения зависимости.
Что-бы не вызывать негативных последствий для организма со страхом можно и нужно работать. Очень помогают эфирные масла, я не химик, механизм воздействия не знаю, но мне они очень помогли.
Некоторые страхи вообще не имеют отношения к жизненным ситуациям происходившим с вами, а записаны в родовых программах. Допустим, вы осознали что несёте в себе страх нехватки еды, но в вашей жизни таких ситуаций не случалось, еды всегда было достаточно для того, что бы насытиться. Этот страх вы можете нести от своих предков. Допустим в годы ВОВ кто-то из них голодал или умирали его дети, что привело к такому сильному стрессу, что это отпечаталось в программе и в последствии передалось вам. Но в вашей жизни этот страх нереализуем, поэтому от него нужно избавляться, а не носить его в себе. При разборе своих страхов осознала, что у меня всегда был страх нехватки денег и по этому поводу я злилась на себя, сына, мужа. По факту - живём нормально, не миллионеры, но и не бедствуем, но именно эта эмоция разрушала меня. Я поняла, что она идёт из детства, мама поднимала двоих детей практически одна, из-за этого ей приходилось тяжело и много работать, а также экономить на многом. Я пошла по её пути, тоже тяжело и много работала и экономила на себе. Сейчас, когда я проработала этот страх, я поняла, что мне нечего бояться, крыша над головой есть, стабильный доход есть, руки, ноги есть, если не будет хватать денег - заработаю. Приятный бонус - после того, как я стала легче относиться к деньгам, их стало приходить больше.
Всем здоровья и красоты.
Так же вы можете прочитать очень полезные статьи на моём канале:
«Морщины на лице. О каких заболеваниях они говорят»
«Как продлить молодость с помощью аромотерапии.»
«Выпадают волосы. Не ходите к трихологу. Мой опыт.»
«Какие внешние признаки говорят о железодефиците. Проверь себя.»
Остались вопросы или есть что рассказать о своём опыте - пишите комментарии.
Понравилась статья - ставьте лайк.
Что бы не пропустить полезную информацию, подписывайтесь на канал здесь.