Жизнь с алкоголиком - ад.
А долгая жизнь с алкоголиком - отсутствие выхода их ада.
Тема острая, и как правило, близкого зависимого интересует лишь несколько вещей:
- Как отправить зависимого на лечение?
- Как общаться с зависимым человеком?
- Как уйти от зависимого?
- Как себя вести, чтобы не спровоцировать срыв?
- Что делать, если он не хочет лечиться?
Прежде чем применять санкции, описанные ниже, потренируйтесь на проходных и обычных эпизодах для вашей семьи. Это те моменты, когда муж находится в активном употреблении, запое, или похмелье.
Запомните, принцип коммуникации, всегда один.
Вы должны передвигаться здоровыми моделями поведения, НЕ-созависимыми! Созависимая жена никогда не найдет выход, только тупик.
Больная, пьяная, агрессивная, похмельная личность всегда должна вами игнорироваться.
- Исключайте из своего поведения любое преследование, взявшего в руки стакан мужа (сына, дочь) Он уже начал пить. Не остановите, только набьете шишек в скандале.
- Уже набрался, бурогизит, или вы видите, что заходит в запой - собирайте походную сумку, уходите из дома на неделю.
- Видите, что зависимый пьет тайком, пытается контролировать употребление, начинайте тренироваться в ультиматумах.
- Не обслуживайте похмелье. Бутылка пива, рассольчик, вызов домой капельницы - это всё поощрение алкоголизма. Это его ответственность. Откажитесь от этих спасательных деяний. Он должен усвоить, что "е сли взял в руки стакан, у тебя больше нет помощника в моём лице"
- Запил. Мгновенный отказ, от обслуживания его в бытовом плане. Пусть погрязнет, в разброшенных вещах, грязных носках, пустом холодильнике, и помойке, которую он устраивает в доме во время пьянок.
- Часто, зависимый пьет в загулах - вне дома. Ушёл в загул, делайте зеркально, но без спиртного. Организуйте свой свой досуг, также вне дома.
Обратите внимание на то, что во всех своих статьях по теме зависимость/созависимость, (и не только) и пишу алгоритмами выхода. Многие созависимые, выздоравливают и взаимодействуют со своими зависимыми с помощью моих статей.
Примерный план санкций по отношению к алкоголику и его зависимости
- Даю четыре дня поразмыслить, если за этот срок, ты не обращаешься за помощью к наркологу (психологу), я прекращаю тебе готовить.
- Еще четыре дня не был у специалиста, или сходив отказываешься выполнять рекомендации, и приступать к лечению – я не буду стирать твои вещи.
- Саботируешь? Не реагируешь? Я перестаю откликаться на любые просьбы и предложения с твоей стороны.
- Еще четыре дня бездействуешь? Замолкаю. Меня не интересует любая поднятая тобой тема, кроме как о лечении.
- Продолжаешь уклоняться от лечения? Организовываю меры к раздельному ведению нашего хозяйства: отдельная покупка продуктов, разделение вещей, домашней утвари, установка замка в свою часть квартиры. Если придется установка железной двери.
- И это не оказало влияния? Через четыре дня тебя ждет раздел общего лицевого счета.
- Не впечатлило? Подаю заявление на развод.
- Продолжаешь отказываться лечиться? Через четыре дня судебный исполнитель описывает имущество.
Итак, вплоть до окончательного разрыва отношений с болезненно изменённой частью личности.
Кто-то может сказать, что такие санкции не выполнимы, при условии, что живешь с человеком на одной территории. В этом случаи я вам парирую, оповещая о том, что, отбрасывая жесткую и непоколебимую риторику, вы продолжаете предоставлять благоприятные условия для дальнейшего употребления спиртного.
А когда вы разорвете с ним отношения, то продемонстрируйте всей своей жизнью, как вы умеете радоваться, быть самодостаточной и счастливой.
Нет ни одной женщины, которая бы жалела о разрыве с алкоголиком, все до одной с ужасом вспоминаю годы кошмара, и погружения в ад. И каждая, которая сумела уйти от мужа, жалеет о том, что не сделала этого раньше.
Самая большая подборка статей: Освобождение от созависимости
Подписывайтесь на блог Кликайте «Спасибо».
Я всегда признателен вашей активности.
Пишите в комментариях своё мнение о этой статье.
© Все права защищены.
Эксперт по зависимость/созависимость Буренков Д.В.
На консультацию Вацап: 8-918-253-73-83
