Салат вкусный, полезный и с минимальным количеством калорий
Ингредиенты
- Свекла красная - 2 шт
- Огурцы средние - 3 шт
- Морковь - 3 шт
- Чеснок - 1-2 дольки
- Соль - по вкусу
- Масло растительное - по вкусу
Приготовление салата из красной свёклы и овощей
Салат часто готовлю для себя и для своей семьи, кому нравится по вкусу свёкла. Салат аппетитный и полезный.
1. Свеклу отвариваем до готовности, охлаждаем и натираем на крупной терке.
2. Огурцы подойдут для салата консервированные или свежие малосольные. Промываем водой и нарезаем тонкой соломкой.
3. Помидоры промываем проточной водой и нарезаем пластинками.
4. Чеснок очищаем от шелухи, промываем и измельчаем.
5. Смешиваем овощи, солим по вкусу и заправляем подсолнечным маслом.
6. Размешиваем и выкладываем в салатницу.
Салат вкусный, полезный и без лишних калорий.
Приятного аппетита!
Если понравился Вам рецепт, ставьте лайки, пишите комментарии.
Страница рецепта на моем блоге: https://blog-gk.ru/cooking/salads/606-salad-with-red-beet-and-vegetables