Найти тему
Психолог-Сексолог

Три важных правила, которые помогут уберечь брак от распада

В нашей стране показатель по разводам уже почти догнал позицию в 70%. Так что в «группе риска» уже даже не каждый второй, а практически каждый первый.

Все начинается с хорошего. Есть взаимные чувства, есть много планов на будущее, супругам интересно вместе, у них близость по всем направлениям. Но постепенно многие это утрачивают.

Близкий начинает раздражать, копятся взаимные обиды и претензии. То, что еще недавно так радовало, становится скучным и рутинным. Люди, хотя бы мысленно, начинают задавать себе вопросы:

- Где тот, прежний, любимый и практически идеальный партнер?

- Куда ушли #любовь и страсть?

- Неужели теперь так будет всегда?

Да, #брак и #семейная жизнь – это не сказка. Это взаимные обязанности и обязательства, это, в том числе, и труд. Все это требует определенных усилий, вне зависимости от того, вместе вы прожили пару лет, 15 лет или, к примеру, 30 лет.

Вот три очень важных правила, о которых стоит помнить всегда: и при вступлении в брак, и на любой стадии семейных отношений.

-2

1. #Отношения и #чувства к партнеру никогда не будут одинаковыми на всех этапах. К этому надо быть готовым

Тот трепет, та страсть, которая была на первом этапе отношений, никогда не повторится. Но они могут трансформироваться, и процесс этот бесконечный. Здесь все зависит от вашей мудрости, дальновидности и просто адекватного настроя.

Ошибка многих в том, что, когда они понимают, что исчезли те самые бабочки в животе, то воспринимают это как крах и финал. Идут, ищут кого-то нового. Но там все повторяется по тому же сценарию. Фатальный настрой в расчете на постоянную выкачку эмоций от чувств приводит только к разочарованиям.

Но палитра человеческих чувств довольно разнообразна. Люди сами могут подпитывать чувства, могут в разные периоды опираться на разные грани отношений. Доверие, поддержка, забота, симпатия, привязанность, общие интересы, общие традиции и так далее. Любовь – это не только бабочки.

-3

Те, кто настроен конструктивно и созидательно, как раз и сохраняют отношения, пройдя через разные этапы.

2. Очень важно сохранять доверие

Это ключевое, одно из основополагающих в любых отношениях, тем более, в долгосрочных.

Быть искренними, говорить правду, не замалчивать претензии.

Большая брешь начинается с маленькой трещины. Нельзя допускать раскола. После этого отношения очень сложно восстановить. А, если нет доверия, то о каком союзе можно говорить?

3. В отношения нужно регулярно вкладывать на всех этапах

Отношения – это живая система. Что вы в нее вкладываете – то и получаете.

Скучно звучит фраза «работа над отношениями», но она очень правдивая и практичная.

Работа в данном случае это:

- соблюдение баланса между брать и отдавать

- умение не пускать все на самотек, а влиять на ситуацию

- регулярный «посев» чего-то светлого и хорошего в вашу совместную жизнь

Невозможно полагаться на одну лишь любовь. Да и понятие любви для каждого свое, здесь нет какой-то универсальной истины. Вероятность сохранения брака и сохранения счастья, комфорта в этом браке во многом зависит от того, насколько конструктивно настроены оба партнера.

Нужна консультация психолога?

Узнать подробности: WhatsApp / Viber / Telegram : +7-963-231-37-12

Друзья, а вы что считаете важным в этом вопросе?