Чего нам не хватает для счастья?
Достижений? Здоровья? Карьеры? Значимых отношений? Стройности? Пятерых детей? Денег?
Ответ про деньги обычно самый популярный. Мы не излучаем энергию изобилия, радости, принятия, которая притягивает деньги. Мы что-то даём в мир, а мир благодарит нас за это деньгами.
Второй по популярности ответ про всё то, что можно купить за деньги. Дом, автомобиль, хорошую медицинскую страховку, обучение, отдых... Наслаждение от очередной покупки или оплаты обычно недолгое, потому что счастье не покупается за деньги, счастье - это возможность выбора.
А ещё для счастья хорошо бы, чтобы с отношениями тоже всё было хорошо..... Эх! Что-то делаешь с удовольствием, результатом доволен, вот и счастье.
Алгоритм приближения к целям с удовольствием достаточно прост.
Возникает желание.Надо понять, как его удовлетворить.
Соответственно, нужен рабочий способ, который подойдёт конкретному человеку. Действуем, получаем результат. Испытываем удовлетворение. И не чувствовать при этом вину.
Алгоритм простой, тогда почему так мало счастливых людей вокруг?
Почему, прекрасно разбираясь в одних вещах, в других мы полностью беззащитны?
Когда потребности удовлетворены, мы испытываем счастье, а многие не знают своих потребностей.
Навык понимать свои потребности закладывается в детстве, здесь как уж повезёт.Обычно родители не учат этому детей. Иногда хочется, чтобы ребёнок хорошо учился, чтобы не краснеть за него в школе, чтобы получить одобрение всех знакомых и почувствовать свою значимость, реализованость. Маме хочется реализоваться, а оценки хорошие надо ребёнку зарабатывать. Выявляя свои подавленные потребности, мы можем не тратить время впустую на достижение того, что в итоге к цели не ведёт.
Малыш после садика тянется к маме за обнимашками, а мама устала, ей ещё ужин готовить и уроки со старшим учить, ему надо самому тихонько посидеть, он может шторы изрезать, обои красками измазать, коту усы подстричь.....когда мама видит объём работы, которую надо отмывать, чинить, исправлять, скорее всего кричит. И тут ребёнок научается, что его потребности не важны.
Нижний уровень потребностей, безопасность, выражается в самых простых вещах: еда, телесные контакты, гигиена, своя территория, свои вещи, здоровье.
В близости, доверительных отношениях с другими людьми мы познаём свою душу. Мы никогда не познаем себя, если не будем жить в тесной связи с другим человеком.
Третий уровень о проявлении вашей личной силы.
Воля и власть - потребность не только взрослых людей, детям тоже где-то нужно их чувствовать и проявлять. Где власть, там и обязанности, как две стороны одной монеты. Если объяснить это ребёнку ещё в детстве, у него не будет сопротивления в подростковом возрасте обязанности на себя брать, заявляя родителям о правах. Самоактуализация - где пределы моей власти, а где начинается власть других.
Главное - не путать осуждение с эмоциональной сопричастностью. Если двое осуждают третьего, скорее всего друг друга тоже начнут осуждать.
Если нет принятия себя, как есть, таланты не реализуются.
Если мы не закрываем свои потребности, то начинаем отнимать ресурсы у других.
Записаться на консультацию по детско-родительским отношениям можно в скайпе niusha8880
Пройти тренинг "Магия воспитания" и научиться не допускать сложных ситуаций в общении с детьми.