Здравствуй, мой читатель!
Сегодня про важный разговор с родными и близкими, но из статьи можно почерпнуть для себя моменты, которые помогут в общении с малознакомыми людьми, но в значимых беседах. Начнем с самого главного, что нужно уяснить для себя.
Это даже не первое, а скорее, как подзаголовок — важно осознать и принять, что потребность в разговоре ваша, нужно это Вам, а не тому человеку, с которым вы намерены общаться. Именно с этой стороны нужно рассмотреть ситуацию.
Да, вполне может так произойти, что с вами разговаривать не захотят, и такое может быть. И если у вас есть ожидания, что «я сейчас искренне выражу свои чувства и мысли, и человек пойдет мне навстречу», то в итоге, вместо разговора, может быть болезненное разочарование.
Поэтому так важно еще до общения ясно понимать, что это ваша инициатива, и вы не вправе требовать что-то от собеседника, а если у вас есть какие-то ожидания, то это ваши проблемы, а не его. Улеглось в голове? Перечитайте еще разок. Никто вам по вашему желанию ничего не должен.
А теперь непосредственно к разговору. Осознание внутри есть, что если что-то пойдет не так, как хотелось бы, то рвать-метать не буду, а с уважением приму позицию собеседника. Но всё же так важно получить отклик, особенно, когда разговор предстоит с близким человеком.
Что можно сделать, чтобы он состоялся? А если человек не пойдет на контакт, тогда как?
Отвечу сначала на второй вопрос. Даже, если человек не захочет разговаривать, но будет готов выслушать — это уже отлично, потому что у вас появится возможность сбросить груз душевных переживаний.
Когда начинаешь проговаривать вслух то, что волнует, есть большая вероятность, что в монологе откроются решения проблем. Это можно сравнить с кипящей водой в закрытой емкости, когда внутри бурлит, а пар выйти никак не может, но стоит снять крышку, и он вырывается, а если этого не сделать, то рано или поздно её всё равно сорвет. Не стоит доводить себя до бурлящего состояния. Не хотят разговаривать с вами, пусть хотя бы выслушают.
Для начала, просто подойдите и поинтересуйтесь, а есть ли потребность в разговоре у человека. Если да, но он сам не решался начать, то считайте, что общение состоялось. Второй вариант — молчит, как воды в рот набрал, что ж вы к этому уже готовы. Попросите выслушать вас, и, если человек не развернулся и не ушел — говорите.
Как говорить
- Спокойно. Эмоции могут взять верх, но об этом нужно подумать заранее. Как только заметили, что поднимаются недовольство, раздражение, обида — возьмите паузу на три вдоха-выдоха и продолжайте вещать.
- Не переходите на личности. Говорите о поступках, действиях. О своих чувствах и эмоциях, которые они вызвали.
- Не ставить себя во главу угла. Обязательно интересуйтесь желаниями собеседника, его переживаниями. Выразите мнение, что возможно вы не понимаете чувств собеседника, попросите объяснить. Слушайте, не перебивая.
Не так уж и сложно, правда? Но это только на словах, а на деле все труднее. Но дорогу-то осилит идущий. Не бойтесь сделать шаг первым. Вы всё сможете!
