Друзья, в этом видео я покажу два рецепта моих самых любимых крем-супов, приготовленных с помощью блендера-суповарки! Один я разыграю уже 3.03!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
крем-суп из тыквы
- 500 гр мякоти тыквы;
- 200 мл молока;
- 100 мл сливок 20%;
- 5-10 гр корня имбиря;
- 0,5 ч. ложки соли карри по вкусу;
- вода - 150 мл;
49,7 ккал на 100 гр; 1,64/2,99/5,5
крем-суп из брокколи и сельдерея
- 500 гр брокколи;
- 2 стебля сельдерея;
- 50 гр репчатого лука;
- картофель - 150 гр;
- сливки 20% - 200 мл;
- вода - 250 мл;
- соль - 0,5 ч. ложки
55,7 ккал на 100 гр; 2,01/3,4/5,1
Мой коротенький видео рецепт и конкурсное видео! Сам конкурс проходит на ютюб канале Ешь и Худей!
