Как правило, в личную терапию приводит ощущение, что внутри тебя какой-то незнакомый город и ты устала кружить по нему в поисках нужного адреса.
⠀
Разочарование, гнев, зависть, безысходность, апатия становятся твоими базовыми чувствами🌒
⠀
И порой, именно тут, как последний шанс что-то изменить в своей жизни, в голове пролетает фраза: "Психолог". Жаль, но для большинства людей психолог является последней инстанцией перед смирением и адаптацией к деструктивной жизни.
⠀
Что происходит дальше?
⠀
Психолог становится проводником (своего рода навигатором) по твоему городу. Он не решает какие там будут улицы, проспекты и дома, он лишь показывает дорогу к тому, что является важным для тебя на данном этапе.🛤
⠀
И у тебя пропадает тревожность, ощущение безысходности. Ты все чаще начинаешь находить нужный пункт спокойно и уверенно шагая🏃♀️
⠀
Позже ты начинаешь понимать, что знаешь уже не только крупные магистрали, но и маленькие улочки с интересными и необычными строениями. Это так восхищает тебя, ведь ты раньше их никогда не видела🙋♀️
⠀
И ты понимаешь, что тебе очень интересно прогуливаться по своему городу и ты совершенно не боишься заблудиться. Ты все чаще не берёшь в руки навигатор, а потом и вовсе отказываешься от него и убираешь подальше в шкаф.
⠀
Возможно ты его снова достанешь из шкафа, когда возникнут трудности добраться до какого-то интересного места, расположенного очень далеко. Но это уже будет другая история....
Если тебе нужен "навигатор", то пиши marina_psychology
