А для чего нужен массаж?

Когда-то говорили массаж для баловства, это привилегия богатых, для больных...Но сегодня массаж нужен каждому, даже если ничего не болит. А почему я расскажу

Зачем делать массаж?

При воздействии на эту зону кожа подтягивается, мышцы приходят в тонус, снимается напряжение, улучшается овал лица, разглаживаются морщины, устраняются отеки, ткани и клетки получают больше кислорода и полезных веществ.

Чем полезен массаж?

1. Профилактика. Используют классический массаж для профилактики всего организма.
2. Лечение. Применяют лечебный и восстановительный массаж, остеопатические техники, миофасциальный массаж и др. Если кто-то получил травмы или переболел, массаж поможет в восстановлении.
3. Стресс. Усталость снимается массажем шеи, стоп, спины. Массаж убирает тонус мышц, напряжение мышц.
4. Удовольствие. Массаж вырабатывает энфорфины, то есть дает положительные эмоции и ощущения. Применяют гавайский, классический, расслабляющий.
5. Коррекция фигуры. Массаж помогает в омоложении кожи, ее красоты. Применяют лимфодренажный, антицеллюлитный, медовый и др.
6. При массаже используют масла, различные крема, массажеры, банки и др.

Будьте здоровы!