Многие мамы, родив ребёнка, теряют привычный круг общения. Зачастую это происходит по трём причинам:
1. Количество времени на дружбу сокращается. Женщина уже не может так свободно перемещаться. Не может распоряжаться своим временем. Если раньше можно было спокойно посидеть вечерком у подруги, поболтать обо всем на свете, то теперь эта маленькая радость не доступна. Все вечера оказываются заняты укладыванием малыша, из дома лишний раз не выйти. Совместные выходные с друзьями тоже часто откладываются на неопределенный срок – если у друзей нет детей, то им не всегда хочется подстраиваться под комфортные вам условия.
2. Отсутствие общих интересов, понимания. Если в вашем окружении нет пар с маленькими детьми, то часто вам просто становится трудно общаться – постоянно проводя время с малышом, вы просто выпадаете из общей жизни, часто не следите за новинками в развлекательной сфере. Многое для вас отходит на второй план. Часто сложно понять подругу, которая рыдает на тему «он мне не позвонил», когда вы ночью не могли сбить температуру малышу, перепробовали все способы, обзвонили всех бабушек, в конечном итоге вызвали скорую и, наконец, под утро этот кошмар закончился. Подруга тоже не понимает пока вашего стресса, и все что может сказать, это «ну дала бы таблетку… все дети болеют…»
3. Смена места. Раньше вы ходили на работу и много общения получали там – не прикладывая для этого особых усилий. Так же многие пары переезжают после рождения малыша в новое жилье. Если это так, то, возможно, вы поменяли привычный район и теперь все знакомые живут далеко.
Итак, что делать, если старые друзья ушли в прошлое по различным причинам?
Разумеется, нужно искать новых!
Учитывая причины, по которым распался прежний круг общения, вам нужно найти людей которые живут неподалёку, разделяют ваши интересы и имеют сходный график жизни, чтобы вы могли найти время на общение. Конечно же, я намекаю вам на других мам! В этом общении есть большой плюс – ваши детки тоже смогут общаться.
Кому-то чтоб начать новое общение достаточно просто подойти и заговорить. Но не всем даётся это так легко! Поэтому мои советы для тех, кто не знает, с чего начать.
Итак, как завести друзей в отпуске по уходу за ребёнком?
1) Проявляйте искренний интерес к другим людям. Всем дорого внимание. Но внимание – искреннее. Посмотрите на человека, с которым хотите подружиться. Что вас привлекло в этом человеке? Что вам кажется в нём ПО НАСТОЯЩЕМУ интересным? с этого и начните разговор. Например, вам понравилась сумка у одной из мамочек во дворе. Вы заметили, что это ручная работа. Подойдите и спросите, где она взяла такую эксклюзивную вещь? Таким образом вы проявите искренний интерес, завяжете беседу. В дальнейшем общении с человеком продолжайте наблюдать, находить интересное и проявлять это. Помните: нам нравятся люди, которым мы интересны! (конечно, если их внимание не пугает навязчивостью).
2) Улыбайтесь! Все любят весёлых и позитивных людей. Конечно, жизнь в декрете не всегда располагает к радости. Учитесь поднимать настроение себе и окружающим, и скоро почувствуете, как тянутся к вам люди!
3) Помните, что для человека звук его имени является важным сигналом! С самого начала общения постарайтесь запомнить имя собеседницы. Если у вас плохо с памятью попробуйте сыграть на ассоциации. Например, собеседницу зовут Наталья. Скажите про себя: «Так звали жену Пушкина». Во время следующей встречи, обязательно поздоровайтесь по имени: «Здравствуй, Наташа!». Человек оценит, что вы не поленились запомнить его имя.
4) Будьте хорошим слушателем. Поощряйте других рассказывать о себе. Как говорил Дейл Карнеги: «Ни один человек не будет вас слушать, если будет знать, что не сможет вставить свое слово». Помните об этом, и как бы вам ни хотелось поболтать, не забывайте слушать собеседника! А ещё лучше, побольше расспрашивайте, позволяя ему выговориться.
5) Ведите разговор в кругу интересов вашего собеседника. Например, в первом же разговоре с вами, молодая мама трижды упомянула, что ребёнка зовут Феофелакт. Судя по всему ей крайне важно было именно это имя. Доставьте человеку удовольствие – расспросите, как она выбирала имя ребенку и чем руководствовалась. Постарайтесь понять её причины и показать ваше понимание – это залог хороших отношений.
6) Дайте человеку почувствовать его значимость. Никому не приятно быть пешкой. В современном мире у женщины есть право строить карьеру, реализуя свои амбиции. Когда женщина уходит в декрет, она становится мамой малыша, которая сутки напролёт занимается, извините, подтиркой детской попы. И не важно при этом, была она начальницей крупного предприятия или официанткой. Роль у всех одна. В таких условиях несложно заработать себе депрессию. Постарайтесь с первого общения дать человеку почувствовать, что он значим. В начале это могут быть похвалы – «Какую классную коляску ты выбрала! Наверное, много читала об этом, хорошо изучила вопрос?». При более долгом общении вполне уместно будет просто сказать: «Очень рада видеть тебя, Наташа! Ты приносишь радость в мой день! Общение с тобой очень важно для меня.»
Возможно, все получится далеко не сразу. Не каждый человек ответит взаимным желанием общаться. Не злитесь и не отчаивайтесь, вы обязательно найдёте СВОИХ людей.
У вас новый этап жизни, и, поверьте, он не менее замечательный, чем предыдущие! Друзья, появившиеся в этот период, часто становятся друзьями на всю жизнь!