Когда вы приняли решение выйти замуж за своего супруга, каждый из вас согласился улучшить или ухудшить свои отношения. К сожалению, фаза медового месяца не длится вечно. Когда вы попадаете в суету повседневной жизни, ваш брак может пострадать.
Возможно, у вас и вашего партнера есть неразрешенный конфликт, который, похоже, не разрешается сам собой. У вас также могут быть проблемы с общением или проблемы с интимными отношениями друг с другом.
Хорошая новость в том, что эта часть вашего брака не должна длиться вечно. Консультант по вопросам брака - это тот, кто может вмешаться, чтобы помочь вам решить ваши проблемы и направить вас к совместному старению в мире и согласии.
1) Помогает наладить общение
Работа консультанта по вопросам брака - поможет вам вернуться в то место, где вы встречались. Проблемы многих пар заключаются в отсутствии общения друг с другом.
Когда вы принимаете решение обратиться к семейному терапевту или терапевту, они в первую очередь оценивают, насколько эффективно вы общаетесь друг с другом.
Возможно, один из вас принимает все важные решения, заставляя другого чувствовать себя обделенным и одиноким, или, может быть, вы не знаете, как выразить свои чувства таким образом, чтобы это повлияло на изменение, а не на конфликт.
Лучшее в работе с консультантом по вопросам брака - это то, что вы инвестируете в нейтральную третью сторону, которая облегчит общение между вами двумя. Основная цель - вернуть отношения в нужное русло, а не указывать пальцем или обвинять кого-либо из вас.
Терапевт выслушает и предложит то, что вы оба можете сделать, чтобы убедиться, что вы ведете беседу до того, как разразится гнев. Вы поймете, как важно говорить открыто и делать это уважительно и конструктивно. К концу сеансов ваш взгляд на брак будет как день и ночь по сравнению с тем, как вы начали.
2) Облегчает заживление после обмана
Если вы или ваш партнер боролись с неверностью сейчас или в прошлом, долгосрочные последствия могут быть пагубными. Доверие и любовь поставлены под угрозу, и ложь, которую вы сказали, когда возникла ситуация, вероятно, останется в отношениях на месяцы или годы.
Когда один человек в отношениях неверен, это часто подрывает не только доверие, но и самооценку другого человека. Вспышки гнева или депрессия не всегда могут быть вызваны событиями того дня, когда они были выражены, а скорее результатом обиды, причиненной обманом.
Психотерапевт может помочь вам справиться с эмоциями, которые вы испытываете в связи с такими инцидентами, и разобраться в корне проблемы.
Вам обоим напомнят о важности честности и доверия в отношениях. Вам даже могут поручить домашнее задание, которое можно будет сделать, чтобы еще больше укрепить вашу связь, чтобы вы могли преодолеть негатив и перейти к более счастливому будущему.
3) Решает долгосрочные проблемы
Часто в отношениях есть одна или несколько проблем, которые, кажется, никогда не решаются. Вы двое можете спорить, просто чтобы ходить кругами, когда дело касается решения проблемы.
Независимо от того, в чем может заключаться проблема, для пары, которая любит друг друга и хочет оставаться вместе, нет проблемы. Часто все, что требуется для решения даже самых больших проблем, - это небольшие изменения от вас обоих, которые в целом приводят к большим изменениям.
Консультант по вопросам брака поможет вам понять, какие изменения можно внести и как их реализовать. Используя коммуникативные навыки, которые были развиты на предыдущих занятиях, она может попросить каждого из вас рассказать свою версию истории и обсудить, что совпадает, а что нет.
4) Помогает вернуть искру
Когда у вас проблемы в браке, скорее всего, последнее, чего вы хотите, - это заниматься сексом или иметь какие-либо интимные отношения. По прошествии некоторого времени в результате может возникнуть гораздо больше проблем.
Возможно, вам сложно сблизиться с партнером, потому что вы больше не чувствуете с ним эмоциональной связи. В этом случае ваш консультант по вопросам брака постарается понять и исправить эти проблемы, зная, что в результате близость вернется.
С другой стороны, некоторые пары борются с отсутствием секса, потому что распорядок дня стал обыденным или скучным. Если это так, ваш терапевт может помочь вам решить, что можно сделать, чтобы оживить ситуацию. Вам могут дать домашнее задание, чтобы постепенно перейти к возобновлению секса, или вам может быть предложено попробовать что-то новое в спальне.
Многие пары беспокоятся, что посещение терапевта из-за таких проблем будет неудобно или неловко, и иногда это правда. Однако самое лучшее в жизни редко дается легко.
Секс и близость - одни из самых важных вещей в здоровом и счастливом браке. Брачные терапевты знают это и имеют профессиональную подготовку, чтобы помочь вам справиться с вашими проблемами.
По этой причине вам не нужно бояться выносить эти проблемы на обсуждение. Такая простая вещь, как отказ от секса, может вызвать серьезные проблемы во многих других частях вашего брака, поэтому крайне важно, чтобы эти проблемы не игнорировались или не считались незначительными.
5) Знает, когда нужно разойтись
Даже если у вас есть два человека, которые любят друг друга и хотят, чтобы отношения работали, иногда лучшее, что можно сделать для обеих сторон, - это полностью прекратить отношения.
Если вы слишком долго ждете встречи с консультантом по вопросам брака, ваши проблемы могут быть слишком глубоко укоренились в ваших отношениях. Как бы усердно вы ни работали, эти проблемы вряд ли исчезнут.
В определенный момент терапевт примет это во внимание и поможет вам обоим решить, что разлука приведет к более счастливой личной жизни в будущем.
Ваш взгляд на жизнь или то, как вы выросли, также может стать причиной несовместимости вас двоих. Когда мы находимся в отношениях и влюбляемся, слишком часто мы склонны игнорировать несовместимые вещи и сосредотачиваться только на хороших сторонах. Некоторое время это будет работать, но в браке такая стратегия не работает.
Только так долго вы сможете поддерживать фасад в хорошем состоянии. После многих лет совместного проживания на крыше с кем-то, кто не смотрит на жизнь так же, как вы, вы будете сталкиваться с проблемой за проблемой. Ваш терапевт увидит это и посоветует вам выйти в мир и найти того, кто лучше работает для вас.
Иногда это ваша единственная надежда на счастливый и здоровый брак.