Я никогда не была заряженной прям настолько, чтоб из меня плескала энергия и горели глаза. Склад характера такой – флегматично-меланхоличный. Всегда была уныленькой. Но! Здоровой, уверенной в своих силах и бодрой в нужные моменты.
И вот однажды, со мной случился побег. Так допекла работа в одной организации, что я решила кардинально изменить жизнь и сферу деятельности. Уволилась. Переехала подальше от всего этого. Стала женой и мамой.
А чуть позже – полуживой, безэмоциональной особой с кучкой неврологических диагнозов.
Что меня подкосило за три года в декрете?
Физически:
- Проживание в районе крайнего севера (тяжко даётся полярная ночь, приходится постоянно бороться со сном).
- Недостаток движения, физической активности (холодно, лень, маленький ребёнок).
- Кормление грудью полтора года (меня это не напрягало, но как только закончила - повылазило много болячек, организм расслабился).
- Таскание ребёнка, таскание коляски, неудобные позы при совместном с малышом сне.
- Собственно, прерывистый сон в недостаточном количестве.
- "Сидячие" хобби (вышивка, вязание, чтение, сидение в смартфоне).
Эмоционально:
- Опять же, северная погода и сидение дома в четырех стенах угнетает.
- "День сурка" молодой мамы – домохозяйки.
- Жизнь в отдалённом от инфраструктуры районе, из развлечений - поход в продуктовый магазин.
- Отдалённость от друзей и близких. Недостаток общения.
Интеллектуально:
- Я перестала отслеживать изменения законодательства в моей профессиональной деятельности. Как молодую мать меня больше всего интересовали мамские блоги, детский онлайн-шопинг и советы Комаровского.
- В декрете, в принципе, особо шевелить мозгами не приходится.
«Я устала болеть и страдать» - сказала себе я, прочитала несколько умных книжек и завела этот блог по повышению жизненной энергии.
Актуально для вас? Присоединяйтесь!