В этой статье постараемся найти ответы, как правильно провести первичную и вторичную реабилитацию после операции. Также чем отличается реабилитация от эстетической операции и экстренной.
Первичная реабилитация
Реабилитация после операции начинается сразу после ее окончания. В данном периоде пациент пребывает в больнице и в зависимости от операции данный срок варьируется от 1 дня до 7. В этот период нужно сохранять постельный режим, уделить внимание приему воды. Мед.персонал проводит все необходимые инфузии, инъекции обезболивающих препаратов, следят за состоянием пациента после наркоза. В зависимости от вида наркоза варьируется набор возможных побочных состояний.
Вторичная реабилитация
После того, как пациента отпустили домой, восстановление только начинается. Важно уделить внимание уходу на швом и сохранением покоя. Не стоит перенапрягаться, возвращаться к физкультуре или активным физическим нагрузкам. Если ваша работа связана с тяжёлым физическим трудом, следует обсудить с врачом заблаговременно возможность продления больничного листа во время посещения поликники до полного восстановления.
Не менее важным моментов в период восстановления будет правильное питание и сохранения режима жизни без вредных привычек. Категорически запрещается курить первые 3 недели после операции, а в некоторых случаях и больше. Алкоголь также может оказать негативное влияние на ваше восстановление, помимо того, что он несовместим с большинством лекарств, которые применяют и после выписки из больницы.
Компрессионное белье
Возможно вам потребуется носить компрессионное белье или бандаж. Данный момент стоит уточнить у врача заранее до выписки. Для лучшего заживления вашего шва и дальнейшего хорошего эстетического результата стоит применять поддержку.
Правильное питание
Послеоперационный рацион делится по столам. Если вам был дан общий наркоз, то ещё в больнице ваш рацион изменился, однако после выписки многие пациенты не уделяют внимания своему питанию и зря.
Соблюдение правил питания в вашем случае может существенно повлиять на восстановление. В период реабилитации вам требуется достаточное количество белков, чтобы тело могло восстановить повреждённые ткани, а также получать сбалансированный витаминами и микроэлементами рацион. Следует исключить жареное, солёное, острое, вызывающие брожения продукты, а также долгие для усвоения.
В случае эстетической операции ограничения по питанию не столь жёсткие, ведь повреждения носят поверхностный характер, однако в случаях обширных операций восстановление может занимать вплоть до полгода.
Полезные советы
Для восстановления используйте витаминные комплексы и спортивные добавки. Так вы получите легкоусвояемый высококачественный белок со всеми необходимыми аминокислотами. Вы сможете снизить нагрузку с своего организма, но при этом дать ему все необходимые вещества для быстрого восстановления (+ без больших потерь для вашей фигуры).
Надеюсь эта статья была полезна для вас. Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и помните: вы прекрасны ^_^