Пары живут вместе год, три, пять, семь, десять лет. Не сразу, но у многих начинаются проблемы в отношениях. Ситуаций множество, но если рассмотреть их повнимательнее, то можно почти во всех обнаружить всего одну причину.
Эта причина — отсутствие взаимопонимания. Один перестаёт слышать или понимать другого. Вместо просьб начинаются требования, вместо комплиментов — претензии, вместо похвалы — жалобы.
Но ведь так было не всегда! Когда-то в паре была любвь и счастье, куда же всё подевалось? Я сама не раз задавалась этим вопросом, ища ответы в разной психологической литературе.
Мне очень понравилось, как это объясняет Гэри Чепмен в своей книге «Пять языков любви». На своём личном опыте и опыте общения со многими супружескими парами Чепмен вывел эту теорию пяти языков любви.
«Существует пять основных языков любви — пять способов, которыми люди выражают любовь: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения»
Как это выглядит? Например, жена жалуется, что муж дарит ей подарки только по праздникам, а муж возмущается — какой смысл тратить деньги на подарки просто так?
Он не понимает, что жене важна не стоимость подарка, а сам факт дарения — так она воспринимает любовь. Она будет рада даже подарку, сделанному своими руками. Если муж будет дарить ей разные мелочи, но постоянно, её «сосуд любви» наполнится, и жалобы прекратятся.
«Основа любви — дар. Подарки — зримые символы любви»
Или другой пример. Муж хочет развестись, потому что считает, что жена его не любит. Он выполняет все её просьбы: выносит мусор, забирает детей из школы, заезжает после работы в супермаркет за продуктами, моет свою и её машины, периодически готовит вкусные ужины.
Но жена не замечает его усилий, а воспринимает всё как должное, изредка бросая скупое «спасибо». Мужу не хватает от неё слов похвалы, его язык — слова поощрения. Он не чувствует, что его любят, его «сосуд любви» пуст. Если жена не начнёт отмечать и хвалить его усилия, семья может развалиться.
«Когда ваш супруг уверен, что вы любите его, и его «сосуд любви» полон, мир залит солнцем, он сумеет реализовать все свои способности. Но если его «сосуд любви» пуст, и он чувствует, что его не любят, а используют, он вряд ли добьётся в жизни чего-то»
Какими бывают языки любви и что делать, чтобы научиться говорить на языке любви своего партнёра, как определить на каком языке любви говорите вы сами и ваши дети — обо всём этом вы узнаете в книге.
«В любви надо объясняться на языке того, кого любишь»
Гэри Чепмен «Пять языков любви»
Загляните в мой Telegram — так вы точно не пропустите новые статьи. Каждую неделю вас там ждёт сюрприз!