Серьёзными проблемами считают пристрастие человека к алкогольным напиткам, наркотическим веществам, азартным играм и даже к покупкам. В результате этого страдают не только зависимые люди, но и всё их окружение, особенно родные люди. Можно наблюдать даже такое, что кто-то из близких становится зависим вместе с Вами.
1. Определение.
Созависимость - это когда жизнь одного или нескольких людей подчиняется другому. Семья из-за этой зависимости, видимо, ставит этого человека на первое место. Созависимые всегда думают, как отразится их решение на зависимость второго человека.
Чаще всего созависимыми становятся люди, которые имеют низкую самооценку и не имеют собственного мнения, может и, даже, жизни. Они полностью отдают всего себя наркоману, а всё личное отходит на «второй» план. Часто можно наблюдать за тем, что сонаркоман во всех бедах винит себя, также к зависимости близкого.
2. Типы.
Созависимость является психическим расстройством, при котором ваша жизнь приспосабливается к потребностям зависимого человека. Поведение у созависимого человека бывает разным, так что его невозможно точно охарактеризовать. Но любой партнер, у которого есть вопросы с привыканием подвергнут этому случаю.
Существует два типа пристрастия:
- физиологический или физический, которые основывается на большой потребности в употреблении алкоголя, наркотиков и никотина. Если эти вещества не будут попадать в организм, то возникнет синдром отмены или синдром абстиненции.
- ментальный, по-другому его называют психологическим. Человеку постоянно необходимо получать какие-то ощущения, чаще они связаны с удовольствием. Основные пристрастия этого типа – компьютерные игры, мастурбация, сексуальные связи, азартные игры, покупка чего-либо, еда.
3. Происхождение.
Созависимость возникает не сразу. Часто всё начинается с молчания и принятия зависимости у родного человека. Такое отношение окружающие люди никогда не понимают. Его часто критикуют, что может только дать понятие, что всё на самом деле то хорошо. Люди, созависимые несколько лет принимают своё поведение за норму.
Они ошибочно думают, что тем самым заставят измениться наркоману и отказаться от его пристрастия, чтоб изменить в лучшую сторону свою жизнь. Если не поднимать эту проблему на обзор, а стараться украсить жизнь наркомана, то он будет думать, что всё хорошо.
4. Признание факта.
Созависимые люди не всегда согласны с зависимыми. Сонаркоманы могут даже считать поведение наркомана, как норму, а противников ненормальными. Они часто не признают зависимости партнёра. Всё это созависимые связывают с проблемной работой и стрессовыми факторами в жизни, тем самым стараясь оправдать свои действия.
При этом всём такие люди не имеют собственного мнения, достоинства и выражения эмоций. Их поведение с окружающими полностью зависит от наркомана, так как эти люди требую одобрительных чувств от любимого человека, отдавая ему всего себя полностью.
Созависимые полностью отдают свою жизнь в руки наркомана. Часто это случается из-за боязни быть одиноким и брошенным.
Восприятие реальности искажается. Всё материальную, эмоциональную ответственность они берут на себя. Тем самым ища ошибки в себе при неудачной попытке побороть зависимость близким человеком.
5. Терапия.
Первым шагом к выздоровлению считают признание зависимости проблемой. Терапию должен проходить не только наркоман, но и близкие для него люди, так как ему важнее ваше состояние, чем его. Благодаря этому такой человек обретают большую уверенность, что он движется в правильную сторону. Во время совместной терапии наркоман быстрее замечает свои ошибки и старается их исправить.
Тем самым и созависимый человек может понять проблемы своего отношения пристрастию. Важным моментом в терапии является признание собственных потребностей, а не наркомана. Первоначально необходимо восстановить самооценку, убеждение и достоинство.
Из-за того, что созависимый человек начинает больше уделять времени своим потребностям, он создаёт непривычные условия для наркомана, которые побудят его бороться со своей проблемой быстрее.
Совместную терапию можно проводить как в группах, так и индивидуально. Групповая терапия позволит рассмотреть чужие проблема, а в дальнейшем признание собственных и желание их исправить.
Такое лечение может иметь длительность от нескольких месяцев до пару лет, так как является индивидуальным вопросом. Важно не прерывать лечение, пока полностью не избавитесь от зависимости.
6. Литературные данные.
Вопросы созависимости можно прочитать в справочной литературе. Такие вопросы всё больше начинают развивать. Созависимые люди делают для наркоманов только хуже, не указывая на ошибки, а принимая всю проблему. Часто чтение книг, раскрывающих всю проблематику созависимости, добавляют людям силы и веру в правильность их действий, а также помогают начать терапию.