Перед тем как в меня прилетит первый помидор, дочитайте статью до конца
На одной из конференций для психологов я услышала доклад психотерапевта. Она рассказывала случай и озвучила конкретную фразу клиента: «позитивное мышление - это значит все видеть в розовом цвете. На это способны только глупцы – у них нарушен прогноз и нет критики». Мне очень запомнилось это высказывания, так как на самом деле часто слышала подобное от людей на консультациях и тренингах.
Вся наша жизнь соткана из событий, которые являются для нас приятными, неприятными или нейтральными. Важно то, что все они - полезные. Это наш жизненный опыт.
2020г. для многих был тяжелым, многим пришлось перестраиваться и преодолевать себя. Испытывать грусть, страх, неопределенность и боль. Это была неприятная сторона года, но зачастую мы забываем о том, что нам дал этот год.
Давайте посмотрим на положительную сторону
1. Что касается лично меня. Благодаря самоизоляции Центр, в котором я работала, перешел на «удаленку», для них плохо – для меня идеально. На 9 месяце беременности мне было чем заняться дома, да ещё и заработать я смогла прилично.
2. Многие люди, в том числе и подростки, начали зарабатывать онлайн. Преодолели свои страхи и даже начали развивать свой бизнес. В одном из курсов в пример приводили девочку 12 лет, которая стала делать анимации для сторис в инстаграм и тем самым зарабатывать свои первые деньги. Я знаю много мам, которые в это время начали работать удаленно и получают сейчас достойные суммы.
3. Появилось огромное количество обучающих курсов. Благодаря возросшей конкуренции, спикеры дают все больше полезной информации на бесплатных вебинарах, а сами курсы вполне доступны по цене. Теперь мы можем научиться любому навыку, оставаясь дома в комфорте и уюте.
4. Люди стали лучше реагировать на онлайн консультации, да многие специалисты и раньше так работали, но сейчас все больше людей понимает ценность этого и предпочитают онлайн консультации. Ведь 5-10 минут, и вы забываете, что находитесь со специалистом в разных комнатах и при этом вы экономите самый ценный ресурс нашей жизни - время. А так же имеете возможность попасть на консультацию к любому специалисту, даже если он проживает в другой стране.
Когда мы мыслим позитивно, мы с легкостью преодолеваем трудности, реализуем свои цели и желания. Это делает нас успешными, здоровыми и счастливыми. Оптимист силой мысли притягивает положительные чувства и события, а пессимист ещё больше увеличивает свои беды.
Позитивное мышление – это способность извлекать из любого события пользу. А еще - это умение ставить себе правильные позитивные установки и добиваться поставленных целей.
Существует миф, что оптимистами или пессимистами не становятся, ими рождаются. Да, темперамент нам дан с рождения, и он имеет большое влияние на наше отношение к жизни (например, среди сангвиников чаще можно встретить оптимистов, чем среди меланхоликов). Однако наш мир сам по себе нейтрален. То, что для одного черное – для другого белое. Я наглядно показываю это участникам в упражнениях на тренингах личностного роста.
Оптимизм – это умение видеть положительную сторону во всех событиях, умение извлекать пользу для себя. А пессимизм – это видение только негативной стороны события. В основе этих понятий лежит то, как мы смотрим на этот мир. И позитивному мышлению можно научиться, натренировать его в себе, вне зависимости от того, кто вы по темпераменту с рождения.
Думать негативно – это всего лишь привычка, которую можно легко заменить на привычку думать позитивно, главное знать как.
Этой весной я вместе со своими клиентами наблюдала, как они подбирают для себя нишу в мире онлайн, как они развиваются и адаптируются к нынешним условиям. Благодаря диагностике их личностных качеств мы учитывали особенности темперамента, выявляли таланты каждого, прорабатывали установки и взгляды на жизнь. Большинство из них сейчас в мире онлайн чувствуют себя еще более успешными, чем раньше, они смогли превратить, казалось бы, на первый взгляд ужасную ситуацию в выгоду для себя. А если кто-то смог – значит и вы можете.
Я перечислила только часть плюсов, которые можно выделить. Давайте продолжим вместе, какие плюсы вы видите в сложившейся ситуации в мире?
Желаю Вам успехов и больше позитива в жизни! Буду рада встретиться с вами на консультации!
Автор: Эльвира Дьяченко. Психолог, магистр психологических наук. Опыт работы 7 лет. Автор тренинговых программ. Личный коуч по достижению успеха.
Запись на индивидуальную консультацию через whatsapp: https://wa.me/79525743154
Instagram : https://www.instagram.com/elvira.kholodova/