Если кто-то сейчас встрепенулся «нет! Я никогда не вру» - извините, позвольте вам не поверить. Мы все регулярно врем. Недоговариваем, умалчиваем, преувеличиваем или преуменьшаем, сознательно или несознательно расставляем акценты так, чтобы выглядеть симпатичнее в своих и чужих глазах. Иногда даже искренне заблуждаемся или просто чего-то не понимаем, но в итоге все равно реальное положение вещей мы не видим.
Частые причины лжи:
Показаться лучше, чем мы есть (меня приглашали стать моделью, но мне это неинтересно);
Избежать неприятных последствий (оно само отвалилось, я ни при чем);
Получить выгоду (дайте водички, а то так кушать хочется, что переночевать негде);
Способ манипуляции (у меня болит голова, я не могу ничего делать, сделай ты);
Сохранить отношения (это не флирт, мы просто вместе учились и случайно встретились);
И этот список не исчерпывающий.
В текущем моменте ложь себя оправдывает (иначе этого никто бы не делал), но в долгосрочной перспективе она оказывает негативный эффект, расползается как плесень или ржавчина. Можно потерять связь с реальным собой, можно настолько убедительно настроить собственные радары и восприятие близких, что окажется невозможным увидеть реальное положение вещей.
Полная правда, открытость на 146%, общий профиль в соцсетях и прочая абсолютная прозрачность никому не нужна. Невозможно жить без маленьких секретов и своего куска личного пространства. Но тем не менее, не следует как говорить правду, только правду и ничего кроме правды, так и откровенно врать партнеру по жизни (или по работе), пытаясь его от чего-нибудь защитить. В результате получается, что люди втайне берут кредиты и не могут их отдать, заводят параллельную семью, мучаются на концертах симфонической музыки, мечтая бегать по футбольному полю и орать. От этого желания не ранить партнера мы отравляем собственную жизнь. Часто даже и не подозревая, что делаем это напрасно.
Маленькие дети неизбежно начинают врать, это один из признаков нормального развития. Поначалу они врут неумело и слишком очевидно, но в дальнейшем учатся делать это все более тонко, более убедительно и реже попадаться. Потому что приобретают жизненный опыт, а префронтальная кора головного мозга интенсивно развивалась.
Дети врут родителям, с этим придется смириться. Но в важных вещах они врут только в особых случаях: когда родитель слишком беспомощен, и вместо поддержки и решения проблемы ребенок получит слезы и причитания, а то и обвинения в свой адрес; когда все в отношениях уже настолько плохо, что признаться никак невозможно; когда признаваться родителю опасно.
Были исследования, которые вроде бы утверждали, что у лжецов больше количество нейронных связей в мозгу (что и неудивительно – им же нужно еще и помнить, что кому они наврали, чтобы не попадаться).
Так что же, лгать – хорошо и правильно? Или нехорошо и порицаемо?
Как обычно, нет единого и универсального ответа. Жизнь в социуме невозможна, если мы станем упертыми правдорубами, которые не позволяют себе ни малейшей недомолвки, ни крохотного умолчания, а выкладывают все, что у них на душе и в голове прямо на глазах у изумленной публики. Наши когнитивные искажения, т.е. ловушки восприятия тоже никуда не денутся, они есть у всех и в разных количествах. Все, что мы можем – это стремиться к максимальной честности в важных вещах, выстраивать безопасные отношения с близкими, чтобы не нужно было лгать и уворачиваться. И не обманывать самих себя, потому что лучше сразу встретиться с болью и пережить ее, нежели городить шаткую конструкцию из самообманов и умолчания, которая рано или поздно обязательно рухнет и погребет нас под своими обломками.