В зимнее время кожа очень сильно подвержена различным факторам. Дефицит витаминов, постоянные обветривания, недостаток солнца делают нашу кожу сухой и серой. Так как ухаживать за свой кожей зимой? Как предотвратить быстрое старение и сделать кожу сияющей даже в серые дни?
1. Пейте много воды – в зимний период кожа постоянно переживает стресс и теряет огромное количество воды, из-за того, что температура в здании и на улице очень различается кожа находится в стрессе, центральное отопление очень иссушает ее и из-за этого появляется шершавость.
2. Купите увлажнитель воздуха – в квартирах из-за центрального отопления воздух очень сухой, на улице кожа обветривается, а в доме еще сильнее иссушается, если не поддерживать уровень влажности в квартире, то человек будет постоянно чувствовать сухость и пользоваться кремами, которые не помогают при такой сухости, а только делают хуже.
3. Скорректируйте количество уходовых средств - основная проблема кожи в зимний период – это нарушение влажности помещений и постоянное обветривание. Из-за этого стоит чаще делать увлажняющие маски и максимально сократить очищающие маски (маски-пленки и глиняные маски) так как они очень сушат кожу лица и делают только хуже.
4. Пользуйтесь увлажняющими кремами перед выходом на улицу – существует большое количество кремов и средств, которые хорошо защищают кожу от обветриваний, как гигиеническая помада защищает губы, так и крема защищают лицо, не стоит пренебрегать такими средствами ухода именно в зимний период.
5. Носите перчатки и шарф – чтобы предотвратить обветривание кожи лица и рук стоит носить перчатки и закрывать лицо шарфом, это предотвратит шелушение, трещины.
Запомните, главное в уходе за кожей зимой это постоянное увлажнение и поддержка водного баланса тела, так как сухой зимний ветер и сухой воздух в квартирах очень сильно травмирует кожу из-за чего она приобретает неоднородный цвет, и вы кажетесь более уставшим, чем являетесь на самом деле.