Здравствуйте, я затрону такую тему, есть ли разница когда заниматься спортом?
Я сама тренируюсь когда мне удобно, ну когда как, когда нету времени я тренируюсь либо утром либо вечером. Я думаю слишком большой разницы когда тренироваться нету, ну если только утром когда просыпаешься не охота тренироваться.
А вечером я думаю у многих не будет сил на тренировку, после рабочего дня, одному слишком сложно тренироваться. Нужно брать собой подругу на тренировку, или друга, в вдвоем же намного интереснее тренироваться я сам лично собой беру свою подружку.
Ну есть ли разница когда тренироваться?! Нету не какой разницы, все зависит от вас, когда захотели тогда и идите заниматься.
Ну а если есть возможность, желательно конечно заниматься 2 раза, и будет все очень хорошо с вашим телом. Утром даже пробежки будет достаточно, ну а под вечер можно уже силовыми делами заняться.
На этом у меня все, а когда вам удобно ходить на тренировки? Делитесь в комментариях.
