Конкуренция не приемлет неуверенных в себе людей. А именно она сегодня правит миром. Неуверенные в собственных силах индивидуумы не получают высоких должностей, не продвигаются по карьерной лестнице, имеют проблемы в отношениях с противоположным полом.
Неуверенность мешает человеку стремиться к новым вершинам, ограничивая его возможности.
Как же обрести уверенность в себе и стать другим человеком?
Существует много методик раскрепощения и обретения сильного, решительного характера, но никакие методики не подействуют, если человек сам себе не поможет, не настроится на решительную борьбу со своим закомплексованным «Я».
• Во-первых, нужно осознать, что вы ничуть не хуже других людей. Они такие же, и вы сможете также решительно разговаривать, ходить с гордо поднятой головой, отстаивать свое. Попробуйте научиться верить в собственные силы, принимать решения самостоятельно, отпустите страхи, которые живут внутри вас.
Нужно лишь сделать первый шаг, а потом будет легче.
• Во-вторых, чтобы вас заметили, начали считаться с вами, нужно искоренить внешние признаки этой нежелательной черты характера. Необходимо поработать над жестикуляцией, ведь именно она в первую очередь выдает нашу неуверенность.
Перестаньте теребить волосы, когда волнуетесь, грызть колпачок ручки, научитесь устанавливать равновесие в себе. Отработайте уверенную походку, прямую спину и спокойный шаг.
• Постоянно твердите себе, что всё получится, всё будет так, как я захочу.
• Самосовершенствуйтесь во всех направлениях. Фразы: я не смогу это сделать, больше не должно для вас существовать. Вместо нее вашим девизом должно стать изречение: я обязательно научусь это делать. Чем больше человек умеет, тем увереннее он чувствует себя.
• Если вам нужно решить конкретную задачу - заранее все четко спланируйте. Подготовьте речь, проработайте интонацию и жестикуляцию, продумайте, что нужно надеть, просчитайте все непредвиденные ситуации.
Представьте себя на месте собеседника, подумайте, как бы вы среагировали на такие слова и поведение. Когда вы знаете, о чем будете говорить, речь сама собой обретёт уверенность, вы почувствуете себя свободней.
• Не лишним в достижении уверенности в себе будет посетить обучающие тренинги. Сегодня день их великое множество.
Первое время, придется наступать себе на горло, будет трудно и страшно, но со временем, когда вы увидите, что ваши старания приносят положительные результаты, вам будет все легче пробивать себе дорогу в жизнь.
Спасибо за лайк и подписку на канал МАКСИМАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Также вы можете прочитать ещё несколько статей канала