Проблема эффективности работы актуальна для многих. Есть трудоголики, которые любят подолгу заниматься делами. Оставим их со своим удовольствием. Большинство, уверена, хочет работать поменьше, а получать побольше. И это правильно. В жизни есть столько вещей получше работы. Поэтому, запоминайте следующие советы:
1. Планируйте вечером, чтобы утром уже рвануть в бой. Первая половина дня – самое лучшее время для эффективного труда.
2. Пить кофе с утра – не лучший вариант. Во-первых, самое лучшее время уходит. Во-вторых, этот напиток не всегда бодрит. То есть, из-за него энергия сгорает быстро. Поэтому подзаряжаться кофе лучше после обеда.
3. Срочное нужно делать первым. После обеда продуктивность падает. Можно, не торопясь, позаниматься вещами с долгими дедлайнами.
4. Делать паузу для прогулки. Это освежает и заставляет мозг работать лучше.
5. Использовать правило эффективности - 45/15. Как в школе: 45 минут интенсивно работаем, а 15 минут отдыхаем или занимаемся делами, которые не требуют умственных усилий.
6. Иметь «батарейку» на вечер. За день организм устает. Чтобы подзарядить его, нужно запастись шоколадкой.
7. «Держать мечту перед глазами». Если хотите купить дом или машину, распечатайте их фото и повесьте изображения рядом с рабочим местом. Это может показаться ерундой. Но метод работает.
8. Не увлекаться фоновым сопровождением. Под сложную задачу никакая музыка не подходит. Даже если вам кажется, что вы нормально работаете под звуковое сопровождение.
9. Не отвлекаться на почту и сообщения в соцсетях/мессенджерах. Читать и отвечать можно, если пришло, действительно, что-то важное.
10. Записывать задачи, чтобы не держать их в голове. Помогает разгружать оперативную память.
11. Работать не по времени, а по задачам. Если всё сделали – разрешите себе отдохнуть. Это реально, даже на наемной работе. Когда ждешь 17:00 или 18:00, то день превращается в что-то вязкое и медленно идущее.
Ставьте лайк, если понравились советы! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые "полезности" для бизнеса и карьеры.
Ещё по теме:
7 привычек, которые приводят к безденежью
6 правил ведения семейного бюджета, чтобы в доме были деньги