Здравствуй, мой читатель!
Любая зависимость, которые мы с избытком наблюдаем у людей вокруг себя, а возможно и про свою тоже понимаем – это в первую очередь стремление к собственной свободе: я хочу покупать сколько мне хочется вещей, тратить все свои деньги без оглядки, развлекаться, есть в свое удовольствие и без ограничений, целый день проводить в социальных сетях.
Свобода и любовь к жизни
Основной месседж: я хочу быть таким, каким хочу: любить жизнь, пусть даже с излишком и перегибами, но именно так я реализую свое понятие и восприятие чувства свободы.
Казалось бы – крайне сложная для осознания парочка: свобода = зависимость. Любая попытка общества осудить такое поведение разрушает самое важное: стремление человека выразить себя и возможность жить свободной от условностей жизнью. Поэтому, если говорить про необходимость ухода личности от зависимости, то нужно использовать иные инструменты, а не прямое осуждение. Любая попытка осуществить этот переход прямым запретом и на силе воли воспринимается психикой как ограничение личной свободы: у кого-то это вырастает в бунт, а кого-то способно повергнуть в глубокую депрессию.
Агрессия внутри
Еще одним элементом зависимости является агрессия, направленная человеком внутрь самого себя. Ибо каждый человек, совершающий эти «преступления», в глубине души совершенно четко отдает себе отчет в том, что социум, всеми доступными ему способами, осуждает такое поведение.
Этот способ заставляет испытывать колоссальную нагрузку на психику и возвращает к неистовому желанию свободы снова и снова – неизбежный возврат к зависимости, как ее эквиваленту.
Необходимым и достаточным условием выхода из любой зависимости является честный диалог с самим собой и ответ на единственный и важный вопрос: чем мы пытаемся наполнить свою жизнь заедая, запивая, безудержно покупая и тратя деньги, проводя 20 часов кряду наблюдая чужие жизни в интернете?
Даже очень вкусная еда не поговорит с вами
Необходимо поймать свои чувственные вибрации относительно того, что недостающее в жизни мы заменяем свободой, приносимой зависимостью? Не создавайте значимых отношений с неодушевленными предметами: едой или одеждой.
Необходимо перестать наполнять свою жизнь мнимыми достижениями и подвигами, которые дает вам зависимость – не проживать вторую параллельную жизнь, а самому стать героем собственной жизни.
Сделайте себя главным героем своей жизни
Представьте, что вы пишите книгу, где вы – главный герой. Герой с неограниченными способностями и возможностями.
Позвольте себе легкость бытия. Ибо, когда вы ощущаете легкость в своей жизни – она течет гармонично и дарит вам ощущение включенности в бесконечный и наполненный сакральным смыслом поток.
На легкости вы самым органичным способом избавляетесь от мнимых препятствий и принимаете себя и жизнь вокруг.
