Вкусная, ароматная и полезная каша с тыквой насытит вас с утра, наполнит силами и улучшит настроение!
Подписывайтесь на канал чтобы не пропустить вкусные рецепты. Оставляйте отзывы, ставьте классы. Спасибо!
Ингредиенты
- 170 г тыквы ( вес очищенной )
- 2\3 стакана пшена
- 1 стакан воды
- 1 стакан молока
- 1 столовая ложка сахара ( или по вкусу )
- 1\3 чайной ложки соли
- масло и мед для подачи ( по желанию )
Способ приготовления
Тыкву очистить от кожи и семян, нарезать мелкими кусочками.
Положить в кастрюлю, залить стаканом воды, довести до кипения и варить 10-15 минут.
Пшено промыть, залить кипятком на 3-5 минут, слить.
Всыпать в кастрюлю пшено.
Добавить горячее молоко, сахар, соль и варить еще 15-20 минут.
Загустевшую кашу накрыть крышкой и поставить на 20-30 минут для " упревания ", завернув в теплое одеяло.
Подавать с маслом ( и медом ).
УДАЧНОГО ДНЯ!!!
