Психолог существует для тех, кто хочет поговорить с нейтральным специалистом о своих проблемах, чтобы выйти из ситуации, с которой вы больше не можете справиться в одиночку.
Почему психологическая помощь эффективна:
Психолог нейтрален и у него нет предубеждений
Он не знает вас, ничего не знает о вашем происхождении, о вашем прошлом, семье и вашей жизненной ситуации. Он впервые видит вас и принимает таким, какой вы есть. С психологом вы можете говорить обо всем, что вас раздражает или напрягает, не опасаясь осуждения, упрека или неприятия. Вы имеете право чувствовать и испытывать то, что чувствуете и испытываете.
Психолог – адвокат вашей души
Психолог имеет профессиональную подготовку и действует в соответствии с вашими интересами, это как адвокат, адвокат вашей души и ваших переживаний. Мы часто можем получать советы, поддержку от друзей, знакомых, членов своей семьи, но они не являются по-настоящему компетентными и нейтральными.
Иногда сложно говорить о своих проблемах
Бывает, что не хватает слов или не получается понять свои чувства, сложно объяснить то, что происходит в душе. Психолог может развязать узел, который тормозит вам язык, он умеет распознавать ваши чувства и произнести за вас то, что вы не смеете произнести в слух. Он может сломать плотины и открыть двери, чтобы ваши эмоции и слова могли свободно течь, а внутреннее давление растворилось.
Работа с психологом – это про любовь к себе
Время, которое вы проводите у психолога – это очень интенсивное и ресурсное время с самим собой. С помощью психолога вы лучше узнаете себя и можете найти свой собственный, личный путь, поставить себя в центр своей собственной жизни и обеспечить себе благополучие.
Использование и копирование материала возможно с ссылкой на автора.