Всем добрый день, дорогие читатели!
Сегодня на завтрак у нас был творог. Себе сделала с кефиром (для уменьшения калорийности) и медом, а остальные ели со сметаной.
Также бутерброды с красной рыбкой и одна конфета - бельгийский шоколад (муж принес коробочку), она в кадр не попала
на обед борщ с уткой и фасолью
ужин - тефтели в сметанно-томатном соусе, рис, салат. У меня без риса, только тефтели и салат.
На перекус ели фрукты.
Ставьте пальчик вверх, подписывайтесь на канал!