Найти тему
Как копить

Главные ингредиенты здоровья: как физического, так и финансового — что в них общего?

Оглавление
Я считаю, что главными генераторами жизненной энергии являются регулярные занятия спортом и правильное питание. Для меня это фундамент крепкого здоровья — говорит генеральный директор «Ренессанс Жизнь» Олег Киселев.
Я считаю, что главными генераторами жизненной энергии являются регулярные занятия спортом и правильное питание. Для меня это фундамент крепкого здоровья — говорит генеральный директор «Ренессанс Жизнь» Олег Киселев.

Почему нужно тратить деньги на свое здоровье и занятия спортом?

Вроде бы всем понятно, что тратить деньги на здоровье и спорт – это полезно. Чтобы развиваться, человеку нужна жизненная энергия. Эта энергия заключена в нашем теле, поэтому оно должно быть здоровым и тренированным.

Физическое здоровье

Можно встретить здоровенного амбала, у которого от природы косая сажень в плечах, но потухшие глаза и недовольное лицо.

А теперь сравним такого персонажа с паралимпийцами

У человека может не быть рук, может не быть ног, но он себя регулярно тренирует, и это дает такую колоссальную энергию к жизни, которой миллионы людей могут только позавидовать.

Наше тело – это биологическая машина.

  • Если топливом для этой машины выступает всякая гадость, то машина может работать со сбоями или вообще сломаться.
  • Если ваше тело положить на диван, оно быстро сообразит, что энергию вырабатывать не нужно - ведь чтобы поддерживать жизнедеятельность, лежа на диване, достаточно минимума.

Но если вы будете давать своему телу регулярные нагрузки и заправлять правильным топливом (здоровой едой), то получите необходимый заряд энергии для достижения новых результатов вашей деятельности.

Финансовое здоровье

Страхование жизни, которое наша команда «Ренессанс Жизнь» уже 16 лет развивает в России, можно сравнить с регулярными занятиями спортом и правильным питанием для финансового здоровья.

  • Все понимают, что финансовая защита нужна, но далеко не все имеют полис страхования жизни.
  • Так же все понимают, что заниматься спортом и следить за питанием – это полезно. Но большинство ничего для этого не делает.

Почему?

Потому что нужно преодолеть себя. Даже если тратите на это деньги. Например, купили абонемент в спортзал на год – вспомните, сколько раз вы в итоге ходили тренироваться?

Как часто люди говорят себе, что с понедельника начнут правильно питаться, покупают нужные продукты, но максимум, на что их хватает – это дотянуть до пятницы.

Поэтому ингредиенты, необходимые для достижения целей в любой деятельности, таковы:

  • Энергия
  • Преодоление себя
  • Дисциплина

Еще больше интересных мыслей о финансовом благополучии, вы можете найти в инстаграме Олега Киселева !