Йоги, йогини и не только! Пришло время не просто посидеть в асане, помедитировать и диафрагмально подышать, но и обновить свой арсенал полезных приспособлений для йоги. Новичкам в этом деле также будет интересно узнать, что может пригодится в самом начале пути. Поехали!
Антискользящие носки и перчатки
Они помогут выполнить любые упражнения без коврика. Силиконовые накладки обеспечивают сцепление с поверхностью, помогают держать равновесие и сохранять устойчивость позы. При их использовании не теряется чувствительность стопы и пальцев, что важно для правильного выполнения упражнений.
Полуцилиндр для фитнеса и йоги
Для новичков в йоге, которые еще не под силу стоять на голове, был придуман специальный полуцилиндр. Он подходит для выполнения упражнений, связанных с необходимостью удерживать равновесие и развивать баланс. Ваш вестибулярный аппарат скажет вам спасибо.
Расслабиться и поправить осанку вам поможет массажный валик или йога-палка. С их помощью можно достичь максимального расслабления и восстановления мышц. Ложитесь на валик, плавно перекатываясь по нему, возьмите йога-палку и массируйте бедра, избавляя их от лишних сантиметров. Валик и массажер - настоящая команда расслабления.
Чтобы поддержать вас при выполнении сложных асан, придумали блоки для йоги . Они также помогут хорошенько поработать над растяжкой при скрутках, наклонах и прогибах.
Последний лот нашей подборки – стул для йоги и медитации. Даже самая приятная медитация иногда вызывает потрескивание в спине и желание скорее прилечь на мягкий диванчик. Для того, чтобы эти земные желания не сбивали с истинного духовного пути, был придуман такой стул. Говорят, что он специально создан для того, чтобы справляться с напряжением в спине при длительных медитациях. Пришло время попробовать.
Мы знаем, где найти еще больше товаров по выгодным ценам. В разделе “Акции и скидки” на маркетплейсе BLIZKO вы всегда найдете специальные предложения на товары, а также сможет записаться на йогу, сходить на массаж и выбрать мастера по маникюру.
