Многие мечтают о похудении, уплетая при этом за обе щеки половину большого торта. Как было бы удобно ничего не делать и худеть. Просто выпей волшебную таблеточку или, в данном случае, кофеек, и жди результатов.
Мало кто хочет идти к своему представлению идеального тела путем здорового питания и тренировок. Ведь здоровое питание кажется скучным и пресным, а тренировки очень сложны и отнимают драгоценное время – лучше поработать или даже телевизор посмотреть.
А для похудения лучше купить дорогие таблетки, они не требуют крутых перемен в привычном укладе.
Таким мнением давно научились пользоваться маркетологи. Каждый год на прилавках магазинов и аптек появляются какие-нибудь суперновики с волшебным эффектом. От некоторых обещают результат всего за три применения. А раз так, зачем спортзал? Ведь можно есть торт и запивать его чудесным зеленым кофе.
С чего все началось
Большая популярность к напитку из зеленых кофейных зерен пришла в 2012 году, после того, как мир увидел передачу, где доктор Оз утверждал, что зеленый кофе сжигает жир. При этом нет необходимости в физических нагрузках и урезке привычного меню.
Как же мечтали женщины о таком средстве.
Вот только до сегодняшнего дня так и не было изучено до конца воздействие натурального свежего кофе на организм. Группы людей, согласившиеся на испытания, были слишком немногочисленными.
Что за зверь такой – зеленый кофе
Все просто. Это те же кофейные зерна, просто не подвергшиеся термической обработке. В них меньше кофеина и больше хлоргеновой кислоты. Она-то и считается чудодейственной в процессе похудения.
Эта кислота очень положительно сказывается на организме. Она снимает воспаления, укрепляет сосуды, защищает от вирусов и бактерий, укрепляет иммунную систему, снижает уровень сахара в крови, избавляет печень от свободных радикалов, борется с плохим холестерином, является сильным антиоксидантом.
А вот чтобы получить ее, вовсе не обязательно переплачивать. Она в больших количествах содержится в чернике и яблоках. Только почему-то никто не писал, как чудесно на них худеть, не отказывая себе в тортах.
Но люди же худели
Действительно худели. А дальнейшая их судьба разве всем известна?
Можно сбросить пару килограммов от регулярного употребления зеленого кофе. Это так. Но весь жир останется на местах. Кофе, как мочегонное средство, лишь выведет некоторое количество жидкости, от чего весы покажут меньшую цифру. Но масса тела при этом не изменится.
Но поскольку такой кофе придает бодрости и усиливает обмен веществ, вполне возможно употреблять его вместе с новым, более здоровым образом жизни. И тогда похудение не заставит себя ждать.
Подписывайтесь на мой канал.
Здоровья вам, счастья и хорошего настроения каждый день!