Растяжки — это цветные линии или полосы, которые появляются в результате экстремального натяжения кожи. Их наличие не говорит о явных проблемах со здоровьем, это не более чем косметический дефект.
Эти линии отличаются цветом от нормальной чистой кожи. Оттенок растяжек варьируется от фиолетового до ярко-розового или светло-серого оттенков. Прикасаясь пальцами к ним, вы можете почувствовать небольшой выступ или вмятину на коже. Иногда растяжки вызывают зуд или болезненность, и порой избавиться от них бывает очень трудно.
У кого появляются растяжки?
Существуют распространенные заблуждения о том, что они появляются только у беременных или уже родивших женщин. На самом деле генетика — самый сильный предиктор растяжек.
Конечно, женщины чаще заболевают ими, особенно беременные. Однако мужчины тоже не исключение.
К группе риска относятся люди:
- принимающие кортикостероидные препараты;
- быстро теряющие или набирающие вес;
- у которых была операция по увеличению груди;
- быстрорастущие подростки.
Данные дефекты могут появиться на теле где угодно, но чаще всего они встречаются на животе, груди, плечах, бедрах и ягодицах.
Как избежать растяжек?
- Принимайте витамин А
Витамин А называют природным ретиноидом. Ретиноиды делают кожу более гладкой и молодой. Их используют во многих косметических кремах для местного применения.
Простое употребление экстракта витамина А для местного применения или пероральным приемом может улучшить здоровье вашей кожи и ее внешний вид. Диета, богатая определенными продуктами, такими как морковь и сладкий картофель, также повысит в организме уровень витамина А.
- Сахар
Некоторые люди считают сахар является методом натуропатической микродермабразии (шлифовка кожи и избавление от омертвевших клеток).
Выполняемая дерматологом микродермабразия — один из немногих клинически проверенных способов в борьбе с неприятными полосами. Поэтому вы смело можете использовать этот метод даже дома.
Втирание сахарного скраба в кожу отшелушивает эту область и ускоряет регенерацию.
Вот простой рецепт данного скраба:
1) Смешайте один стакан сахара с 1/4 стакана смягчающего вещества, например, миндальным или кокосовым маслом. Перемешивайте до получения консистенции влажного пляжного песка.
2) Добавьте в эту смесь лимонный сок.
3) Нанесите получившиеся средство на ту часть тела, где есть растяжки.
Повторяйте процедуру несколько раз в неделю, пока вы принимаете душ, втирая скраб в течение 8-10 минут.
- Алоэ вера
Чистое алоэ вера является одновременно и натуральным лечебным средством, и смягчителем кожи.
Ежедневно после душа наносите чистый сок из растения на растяжки и втирайте лёгкими массажными движениями в кожу.
- Гиалуроновая кислота
Коллаген — это белок в коже, который позволяет ей сохранять форму и выглядеть здоровой. С возрастом количество коллагена в нашем лице и теле уменьшается.
Производство коллагена стимулируется организмом самостоятельно. Гиалуроновая кислота может абсорбироваться при употреблении капсулы или экстракта.
Используйте ежедневно уходовые средства для тела , содержащие гиалуроновую кислоту.
- Кокосовое масло.
Поскольку растяжки образуются в результате повреждения кожи, кокосовое масло может помочь быстро вылечить их.
Кокосовое масло — это природное средство, ускоряющее регенерацию покрова, а также увлажняющее все тело.
Ежедневное нанесение кокосового масла первого отжима на растяжки может немного уменьшить их красноту. Если у вас нет аллергии на кокосы, это масло считается безопасным.
На случай, если вы выбираете салонный уход, перед сеансом важно понимать, что только дерматолог может сказать вам, какая процедура подходит для вашей кожи.
Как избавиться от растяжек на коже | послесловие
Таким образом, лучшее лечение от растяжек — это профилактика. Сохраняя кожу увлажненной, вы можете помочь сохранить эластин, необходимый вашей коже, чтобы предотвратить образование рубцов.
Использование кремов местного действия, таких как кокосовое масло, сохранит вашу кожу увлажненной и уменьшит вероятность появления растяжек.
Конечно, можно подождать пока без лечения почти все растяжки со временем исчезнут. Однако, порой растяжки остаются такими заметными на протяжении долгого времени, а могут и совсем не пройти.
Оригинальная статья на нашем сайте: Как избавиться от растяжек на коже?