Я считаю, это первое, что должен объяснять семейный психолог своим клиентам, потому что благодаря этим правилам будет гораздо проще сохранять хорошие отношения в семье.
Конечно, все отношения индивидуальны, но рекомендации психолога точно будут не лишними!
1. Обмен энергией
Оба партнера должны вкладываться в отношения. Дарите энергию любви, заботы, уважения, радости, счастья вперед, ничего не ожидая взамен!
2. Диалог
Все спорные моменты и конфликтные ситуации разрешайте через диалог. Спокойно объясняйте свою точку зрения, почему считаете, что вы правы. В конфликте очень важно говорить о себе и своих чувствах, а не переходить к оскорблению и обесцениванию партнера. Цель – быть вместе, а не против друг друга
3. Уважение
Уважайте желания, время и пространство вашего партнера. Примите особенности человека, не пытаясь его изменить или улучшить под себя
4. Доверие
Доверяйте вместо того, чтобы контролировать. Если вы не доверяете партнеру, вы, на самом деле, не доверяете себе и своему выбору
5. Соблюдение системы
В здоровых отношениях на первом месте всегда должны стоять вы, далее – ваш партнер, после – дети, за ними – родители и другие родственники.
Если вы хотели бы получить консультацию семейного психолога онлайн, то буду вам очень рада!
Ваша Наталья Вагнер