Это ни хорошо, ни плохо. Это фундамент нашего научения. Возможность облегчить жизнь за счёт автоматизации процессов. Всё, что мы делаем часто и без внутреннего сопротивления, превращается в автоматизмы. И примитивные действия: почистить зубы, застегнуть пуговицы, завязать шнурки. И сложные: управлять автомобилем в плотном потоке, следить за светофорами и дорожными знаками, оперативно перестраиваясь в нужный ряд. И внутреннее поведение: вспыхивать возмущением и раздражением в любой непонятной ситуации.
Согласитесь, если человек думает перед каждым малейшим действием, его поведение заторможено и неловко. Автоматизмы освобождают голову от ненужной работы, делают реакции более быстрыми, поведение – естественным.
Но если человек отвыкает думать, начинает жить одними автоматизмами, ленится чувствовать и желать, то его жизнь беднеет и обесцвечивается. Автоматизмы подменяют ответственность. Человек становится менее гибким. Жизнь напоминает день сурка.
Итак, нашей жизнью управляют подсознательные желания. Наша жизнь – это отражение нашего внутреннего состояния. Реальность зеркалит подсознание. Всё, что мы видим в жизни, как кино, которое проецируется из подсознания.
«Подсознательное», «бессознательное» или «неосознаваемое» – часть нас самих. Наш опыт, который спрессован до установок и запечатлён в долговременной памяти. Только мы его не осознаём. Эта часть разума управляет нашими действиями. Отражается в мимике, интонации, самооценке, внутреннем настрое. Определяет, достигнем мы цели или нет. А мы даже не замечаем.
В течение жизни у человека образуется много прочных логических связей – установок – кусочков веры в определённые факты. Они появились в периоды сильных эмоциональных переживаний или являются результатом воспитания, повторения. В памяти прописывается программа по формуле: Если [наше желание или цель], то [неприятное последствие от получения желаемого].
На сознательном уровне мы можем искренне считать, что наша жизнь качественно улучшится, когда мы расплатимся с долгами и кредитами. Но если они у нас есть, то в подсознании прячется веская причина их иметь. Какие могут быть установки?
- 🔹 Я буду развиваться, только если у меня будут долги.
- 🔹 Только если у меня есть кредиты и долги, я чувствую себя нужным.
- 🔹 Если у меня не будет кредитов, то моя жизнь будет скучной.
При прочтении этих установок может возникнуть реакция: такого не может быть, пример приведён неудачно. Или появится нервное напряжение и желание отстаивать свою точку зрения.
У каждого человека свой неповторимый набор таких программок, которые работают без ведома сознания. В нашей памяти всё связано: чем старше мы становимся, чем больше у нас жизненного опыта и знаний, тем больше таких установок. Для достижения целей нужно разрывать связи, которые препятствуют их реализации.
Хочется что-то изменить? Улучшить отношения с родными и близкими? Впустить в свою жизнь деньги?
Когда не реализуется желаемое, то искать нужно именно в подсознании. Там хранятся блоки, травмы, боли.
Мы не можем изменить прошлое, но можем переписать тот опыт, который прожили. Можем изменить наши подсознательные мотивы. Первый шаг на этом пути – осознать наличие установки и донести до подсознания своё новое решение. Разорвать связь между желаемым и негативным последствием от его реализации. Поменять некоторые паззлы подсознания. После этого запуститься совершенно другое кино. Обстоятельства начнут складываться иначе.
До своего подсознания необходимо донести:
- 🔹 Развиваться можно без долгов.
- 🔹 Кредиты и долги не обязательны для того, чтобы ощущать свою нужность.
- 🔹 Сделать свою жизнь интересной и наполненной возможно без кредитов.
Важно продумать альтернативные причины развиваться. Найти другие возможности ощущать свою ценность и нужность. Сформулировать иные мотивы раскрашивать свою жизнь яркими красками.
Что будет, если на всём этом не заморачиваться? Просто проявить силу воли и несгибаемый характер. Цель можно получить и таким способом. Но придётся приложить невероятные усилия. Как если бы Сизифу удалось вкатить тяжёлый камень на гору. А при получении желаемого реализуются ещё последствия, которые прописаны во второй части установки.