Первое, что тебе советую с этого момента : перестать зацикливаться на этой проблеме. В большинстве случаев, мы сами надумываем себе, что у нас не такое тело, как у тех дамочек с инстаграмма. Ну, а если ты ещё не знакома с миром фотошопа, открою секрет : у них такие же "недостатки" и это нормально!
Наше тело - наш храм.
Мы должны заботиться о себе физически и в психологическом плане. Нельзя устраивать самому себе жёсткие условия, это огромная ошибка.
Все мы очень разные. Кто-то полнее нас, другие худее, у одного глаза карие, а у другого голубые. Но в глубине души мы похожие, друг на друга и объединяет нас много вещей.
Первое задание : влюбись в себя
В следующем посту, познакомимся со вторым заданием. Если, действительно хочешь измениться, добро пожаловать.