Попрощайся с лишним весом

Первое, что тебе советую с этого момента : перестать зацикливаться на этой проблеме. В большинстве случаев, мы сами надумываем себе, что у нас не такое тело, как у тех дамочек с инстаграмма. Ну, а если ты ещё не знакома с миром фотошопа, открою секрет : у них такие же "недостатки" и это нормально!

Наше тело - наш храм.

Мы должны заботиться о себе физически и в психологическом плане. Нельзя устраивать самому себе жёсткие условия, это огромная ошибка.

Самое главное - хранить в себе человечность.

Все мы очень разные. Кто-то полнее нас, другие худее, у одного глаза карие, а у другого голубые. Но в глубине души мы похожие, друг на друга и объединяет нас много вещей.

Первое задание : влюбись в себя

Знаю, сложно. Но, обратного пути нет. Всё, или ничего. Решать тебе.

В следующем посту, познакомимся со вторым заданием. Если, действительно хочешь измениться, добро пожаловать.