Найти в Дзене

Можно ли достичь баланса в жизни и в работе?

Можно. Это хорошая новость. Плохая в том, что придётся разобраться, что такое для тебя баланс.

Работать с утра до вечера, приходить домой спать и гладить кота.
Работать с утра до вечера дома, в перерывах пересаживать цветы и гладить кота.
Чётко следить: четыре часа в день на работу, четыре — на время с семьёй, четыре — на себя и хобби.
Постоянно быть с ребенком, подрабатывать, пока он спит.

Если человек кайфует, если это осознанный выбор, то каждый из примеров выше — баланс.

Важно понять, что баланс — необязательно одинаковое распределение времени и внимания на каждую сферу. Это может быть так, но необязательно.

Баланс — это твоя точка сборки. Представь канатоходца, который на одной ноге держится на ленте высоко-высоко над землей. Он не стоит ровно и симметрично. Вторая нога поднята, руки могут быть направлены в разные стороны. Но он — в балансе, он не падает.

Так и здесь.

Например, если я буду играть в супер-женщину и намывать полы, наваривать борщи вместо бизнеса, я буду страдать. Моя точка сборки сместится в формальный баланс, но будет очень далека от истинного. А для кого-то важнее большую часть дня посвятить дому, а пару часов в день выполнять 1-2 заказа на пошив плюшевых зайцев. И отлично.

Колесо баланса не должно быть идеально ровным, откуда это вообще взяли? Гораздо важнее составить диаграмму баланса, отметить, насколько разные аспекты жизни будут в твоей жизни проявлены.

И это станет твоей точкой сборки.