На прошлой неделе, в марафоне и прямых эфирах я много говорила про детство. Для многих появились открытия, нахлынули воспоминания — отнюдь невесёлые, — и пришли грусть и тоска.
Это не значит, что всё вдруг стало плохо. Это значит только то, что вы начинаете соединяться с собой.
Быть всегда в отличном настроении — это не всегда про силу и про то, чтобы говорили «какая умница, держится молодцом, никогда не раскисает».
Распространено заблуждение: сильными обычно считают тех, кто выносит все тяготы и тащит всё на себе: мужа, детей, маму, работу, И ко всему ещё это умница и красавица, «спортсменка, комсомолка, активистка». Но на самом деле это говорит не о силе, а о слабости. Такая жизнь — это способ убежать от себя.
Потому что когда мы заняты, когда делаем что-то для кого-то, для себя мы не живём. Мы можем, конечно, даже убедить самих себя, что работаем, чтобы быть успешной, что таких детей хороших воспитываем именно для себя. Но при ближайшем рассмотрении оказывается, что за всем этим стоит некая фигура внутри.
Например, это может быть отец, который ушёл в детстве и бросил, и бессознательно это делается для него. Это может быть мама, которой всё нужно что-то доказать, даже если мамы уже нет в живых.
А для себя — честно раскиснуть, если накатило, почувствовать, что поднимается, быть плохой и хорошей, весёлой и грустной, живой — не все себе могут позволить. А сила именно в этом. Быть собой и жить свою жизнь.
За этим отправляемся в большое путешествие в программе «Желанная». Стартовали в понедельник. Я очень рада всем новым участницам. Нас ждут большие приключения и чудеса на виражах.
Автор: Татьяна Иванова, психолог
https://vk.com/stronghappywomen
https://www.facebook.com/stronghappywomen/
https://www.instagram.com/stronghappywomen/
https://www.youtube.com/channel/UCwFhPBC8VHRLkcHBvNyJn4A/videos