Добрый день, уважаемые читатели!
Успев тесно «пообщаться» с дистантом перед уходом на пенсию, хочу попробовать дать несколько советов – в первую очередь, молодым учителям, только-только начинающим свою работу и сразу вот в таких странных условиях. Если вы собирались стать учителем, то вряд ли думали, что ваш первый год в классе будет… не совсем в классе. Пандемия и дистанционка – абсолютная неожиданность для всех начинающих педагогов.
Ваш дом – ваша уютная крепость
Воспользуйтесь дистантом, чтобы сделать у себя дома действительно комфортный рабочий уголок, откуда вы будете вести занятия. Это будет не место стресса, а такая безопасная гавань, где ничто не будет вас отвлекать.
В этом пространстве не должно быть ничего лишнего: отличный повод выбросить много всякого хлама! И сделать внеочередную уборку заодно.
Организуйте рабочее место правильно
Проверьте, что у вас есть и что вам действительно нужно, чтобы комфортно общаться с учениками. Среди возможных «маст-хэв» вещей, как мне кажется:
1) эргономичное удобное кресло (специальный стул), чтобы была спинка и правильная высота, чтобы не нужно было дотягиваться до клавиатуры и мышки и можно было держать осанку;
2) клавиатура – с подходящими для вас клавишами, приятными по нажатию, с достаточным размером кнопок и хорошо видными буквами;
3) мышь, которую удобно держать в руке, с ковриком или другим правильным покрытием;
4) достаточно большой монитор, чтобы не утомлялись глаза, с хорошей контрастностью и цветопередачей;
5) наушники с микрофоном или гарнитура – лучше не экономить сильно, потому что плохая слышимость ужасно портит и без того непростой дистанционный формат.
Всё это стоит денег, конечно, но всего лишь комфортное кресло или приятная клавиатура могут заметно повысить настроение, проверено.
Отвлечься от внешних раздражителей
Очень сложно забыть про проблемы и заботы домашние даже в школе в очном режиме, а уж дистанционно – они всегда рядом и ждут, когда смогут укусить и окончательно испортить настроение.
Поэтому нужно постараться немного спрятаться в своем рабочем пространстве, оградить себя от нервотрепных разговоров, насущных проблем, беспокойных котов. И с близкими, конечно, нужно сразу договориться о наилучшем способе взаимодействия во время занятий.
Не забывать про отдых и свободное время
Кому-то, может, удаленка позволила расслабиться и меньше работать, но уж точно не учителям. Очень важно соблюдать какой-то график и режим рабочего времени – для того, чтобы не перерабатывать в дистанте! А это очень-очень просто, работа как будто никогда не заканчивается, нет такого чувства, как когда уходишь из школы в нормальное время (хотя и тогда работа все равно преследует).
Поэтому следите за временем, которое нужно лично вам для отдыха и маленького расслабления, даже если работа бесконечным потоком – всё равно это время нужно найти, хоть как-то. Хотя будет сложно.
Спасибо, что набрались терпения и дочитали мои ненавязчивые советы. Пишите комментарии и ставьте лайки. Заранее благодарна. Всего вам доброго! Здоровья и благополучия!