Перемены, как бы мы ни хотели их, за один день они не происходят. Даже, если решение принято, на его реализацию могут уйти годы. Главное, отправиться в этот путь и преодолевать его шаг зашагом.
1. Революционная ситуация
Верхи не могут, низы не хотят — революционная ситуация, одним словом, жить по-прежнему мы не хотим и не можем. Что с этим пониманием теперь делать, решать нам. Вдруг привычное «вчера» больше не привлекает, хочется в замечательное завтра. Почему так произошло? Несомненно, какой-то толчок есть, который вынудил посмотреть на происходящее в экзистенциональном ужасе: «И это моя жизнь? И это всё, что я могу?» Спусковым механизмом может послужить новость, неприятность, болезнь, — да что угодно. Но озарению, что так жить больше нельзя, предшествует какой-то подготовительный период. Недовольство жизнью появляется не вдруг. Оно накапливалось какое-то время, когда мы отклонились в сторону от себя, своих истинных целей и желаний. На внешнем уровне это, возможно, никак не сказывалось, но внутри шла невидимая работа, когда отмечалось недовольство собой, понижение самооценки, сравнения не в свою пользу, усталость, апатия, снижение интереса к происходящему. Параллельно могли появиться какие-то мечты, дерзкие желания. Всё это выстроилось в психологические «шестеренки» и механизм запустился.
2. Отрезвление
После опьянения мечтами наступает похмелье. Мечты мечтами, но какое отношение они имеют к реальности. Многим начинает казаться, что из привычной колеи, которую создавали годами, просто невозможно выбраться. Вот тут очень полезен трезвый взгляд на вещи. Нужно жестко оценить свои возможности, ресурсы. Риск и неизвестность пугают. Так и должно быть. Самое время задать себе вопрос: как я смогу добиться желаемого? И составить подробный план, разумеется. Затягивать с сомнениями не стоит, чтобы наши желания не перебродили и не превратились в прокисшее вино.
3. Страх
Если вы боитесь, то всё в порядке, должен же у вас работать инстинкт самосохранения. Наши страхи — наша защита. С ними мы выясняем свои слабые стороны и создаём подстраховку. Для многих будет неожиданностью, когда они обнаружат, что страхов у них достаточно много. Это время, когда человек становится «собой», слышит себя. Не надо пытаться выключить своего внутреннего цензора, с ним проще договориться. Выяснить, что нас беспокоит, что мешает двигаться дальше, что тормозит. С этими узкими местами и работать.
4. Исполнение желаний
Надо запастись терпением. План-то у нас уже есть. Надо понимать, что мозг хорошо знает прежние схемы поведения, он научился, для переучивания нужно время. Кроме терпения понадобится доброжелательность, чувство юмора, снисходительность. Излишняя строгость к себе делу не поможет, наоборот, способна затормозить движение. Излишняя активность и суета не означают, что перемены уже произошли. Когда же их ждать? Не надо ждать, надо ежедневно действовать. А результаты появятся. Они и будут означать, что перемены произошли.