- Мы с рождения спим всю ночь
- Уже без ночных кормлений? Здорово!
- С кормлениями, конечно. И подгузники меняем.
или
- Нас не коснулись бессонные ночи
- Малыш спит по 8-10 часов, не просыпаясь?
- Нет! С чего бы?
- Тогда у вас есть бессонные ночи.
- Нет, он ест всего 4 раза за ночь до 8 утра. Мы даже и не просыпаемся особо.
Девочки, особенно кто ещё не рожал. "Спать всю ночь" нормального человека и "спать всю ночь" мамы младенца - это, оказывается, вещи, не имеющие между собой ничего общего!
Я сама кормила грудью два с лишним года. Мозги были запудрены пропагандой грудного вскармливания. Потом было отлучение. Адское. В целом, я не спала больше 2,5 лет. Это сказалось на состоянии моего здоровья. После я ещё 2,5 года не могла нормально спать, подскакивала каждый час, будто меня кто-то бил, пульс зашкаливал за 100. До такой степени депривацией сна была расшатана моя нервная система.
Ни один фитнес-браслет не видел, чтобы я спала, даже когда мне казалось, что глубокий сон был.
Восстанавливаюсь медикаментами и образом жизни до сих пор. Ребёнок во втором классе, и я только сейчас начинаю более-менее крепко спать, но только не ночью, а под утро. Планирую сомнолога и снотворные. До беременности никогда у меня не было ни единой проблемы со сном.
Помните, что весь позитив, который транслируют "счастливые жёны и мамочки" стоит делить на 184, чтобы получить что-то похожее на правду.