Как найти время на расхламление?

Если этот вопрос актуален для вас, ставим лайк и ловите подсказку.

1. Ложитесь спать в одно и тоже время до 23:00. В чём подвох? Вы выспитесь и утром 10-15-20 минут, когда вы встанете раньше близких, сможете потратить их на то, что вам хочется.

2. оптимизируйте свои домашние дела. Подумайте, где можно сэкономить время и силы, а результат получить тот же.

Например:

не гладить постельное белье, а просто разгладить его при развешивании,

не готовить сложные блюда в будние дни,

делегируйте домашние дела бытовой технике (робот-полотер, стиральная машина, посудомоечная машина, мультиварка и т. п.)

3. Привлекайте семью к поддержанию порядка. Затратив время и нервы в начале, вы инвестируете в себя на длительный период вперед.

4. Минимизируйте время проведенное с гаджетами, телевизором, компьютером.

Первое время можно ставить таймер и посчитайте сколько времени они у вас крадут. Как компромисс расхламление можно делать под серию любимого сериала.

Это основные методы, а какие используете вы? Поделитесь в комментариях.