Все люди спят примерно одинаково: ночью в кровати под одеялом? На самом деле нет!
В Японии можно спать прямо на рабочем месте. Для этого даже придумали особое слово «инэмури» — «спать и присутствовать». Рабочий день здесь может растянуться на 12 часов, поэтому с 13 до 16 сотрудники могут вздремнуть на работе. Но не более, чем на 30 минут. Во многих холдингах или СПА можно найти даже сонные капсулы: крошечные закрытые отсеки с кроватью, ТВ и минимумом удобств.
Для немцев главным критерием комфортной спальни является прохлада. Помещение обязательно хорошо проветривают, а температура не превышает 16—18 градусов. При этом они не любят пользоваться пододеяльниками. Мягкое пуховое одеяло используют, как есть. А днем вывешивают за окно, чтобы проветрилось.
Британцам для хорошего сна главное… раздеться. Минимум треть страны спит обнаженными, считается, что это позволяет быстрее заснуть, а перед отходом ко сну, разумеется, пьет чай.
Многие мексиканцы привычным кроватям предпочитают гамаки и спят в них регулярно. При этом более половины населения перед засыпанием практикуют долгую медитацию или молитву. Кстати, именно Мексика – мировой лидер продолжительности сна в будни.
70% американцев спят в одной постели с домашними любимцами. При этом стандартные размеры матрасов и кроватей у них отличаются от европейских. Так что с покупкой спального места из США стоит быть осторожнее. Сочетать с отечественными кроватями американский матрас не выйдет.
Отличается и стандартный комплект постельного белья. Американцы не используют покрывала, зато любят обилие декоративных подушек на постели. Комплект американского постельного белья также будет отличаться от привычного нам по размерам и комплектации.
А какие привычки, помогающие лучше спать, есть у вас?
За правильными привычками, кроватями и матрасами приходите к нам, в магазин мебели www.салондуб.рф в Троицке:
г. Троицк (Новая Москва)
Микрорайон "В" д. 37 а, ТЦ "Сова",
2 этаж над "Сбербанком"
Тел. 8 968 396 75 95