Новое исследование ученых из кафедры психиатрии Академического Медицинского центра Амстердама (Нидерланды) показало:
- Биологическое старение связано как с психическим, так и с физическим здоровьем
- К факторам, тесно связанным с прогрессирующим биологическим старением, относятся: мужской пол, курение, избыточный вес и депрессия
- Депрессия связана с более быстрым и глубоким биологическим старением
- Комбинированные анализы разных маркеров старения на нескольких клеточных уровнях лучше всего отражают ваш биологический возраст
В своем исследовании, опубликованном в журнале eLife, ученые задались целью выяснить, превосходят ли составные биологические часы (несколько параметров по оценке здоровья) календарный возраст человека в прогнозировании старения.
Всего в исследовании приняло участие более 3.000 человек в возрасте от 18 до 65 лет. Ученые оценивали 5 биологических часов: длина теломер, эпигенетические, транскриптомные, протеомные и метаболомные часы.
Как оказалось по результатам исследования - сводные значения нескольких макеров старения более точно указывали на биологический возраст человека.
Как наука определяет наш возраст
Наш хронологический возраст, это то, что мы празднуем с каждым днем рождения. Но люди одного и того же хронологического возраста не могут стареть с одинаковой скоростью.
Сегодня ученые научились использовать биологию для более точного измерения того, как стареют конкретные люди.
Одним из факторов является длина теломер человека , участков ДНК и белков на концах наших хромосом, которые укорачиваются с возрастом. Эпигенетические часы, между тем, смотрят на изменения в работе генов, которые не вносят изменений в генетический код или геном.
Другие часы старения основаны на транскриптомах, коллекции всех считываний генов в клетке. Ученые также измеряют возраст с помощью метаболомики, изучения химических процессов, в которых участвуют метаболиты, мелкие молекулы, образующиеся в результате и во время метаболических процессов.
Кроме того , ученые используют так называемые протеомные часы, которые измеряют уровень белков в крови.
Источник информации: https://elifesciences.org
------------------------------
Старение: 8 маркеров крови и как их улучшить
Ожирение: почему с возрастом растет вес тела
Как затормозить старение
--------------------------------
