БИОГЕНИКА

Мы привыкли считать, что последствия плохого сна — это усталость, туман в голове и раздражительность. Но новое исследование, опубликованное в Cell Stem Cell, показывает более тревожную и фундаментальную связь: хроническое недосыпание может целенаправленно выводить из строя систему регенерации кишечника, открывая путь к хроническим заболеваниям. Учёные из Калифорнийского и Китайского аграрного университетов впервые проследили всю цепь — от нейронов в мозге до стволовых клеток в кишечнике. Исследователи задались не просто вопросом «что», а «как именно»...

Мы привыкли думать о сне как о паузе или отдыхе для мозга. Но что, если его ключевая функция — активная творческая работа? Истории об озарениях во сне — от таблицы Менделеева до мелодии «Yesterday» — давно стали фольклором. Однако твердых научных доказательств того, что сон приводит к прозрению или решению задачи, а не просто сопровождает отдых головного мозга, не хватало. Главная проблема — невозможность управлять сновидениями в лаборатории. Новое исследование Северо-Западного университета (США) сделало именно это: оно не просто обнаружило связь, а попыталось ею управлять...

Мы привыкли бороться с симптомами болезни: сбивать температуру, заставлять себя есть. Но что, если некоторые из этих неприятных состояний — часть древней стратегии выживания? Новое исследование Калифорнийского университета в Сан-Диего заставляет пересмотреть наши взгляды на связь между метаболизмом и иммунитетом. Учёные обнаружили, что временное повышение уровня жирных кислот в крови во время хронической инфекции — возможное следствие потери аппетита — не просто побочный эффект. Оно может быть ключевым механизмом, «заряжающим» особый тип иммунных клеток для длительной войны с вирусом...

Если вы думаете, что тревожное расстройство — это результат одного сломанного гена или просто «слабых нервов», новое масштабное генетическое исследование готово вас удивить. На самом деле, предрасположенность к тревоге напоминает сложнейшую мозаику из десятков генетических вариантов, каждый из которых вносит крошечный вклад. И ключевой вопрос сегодня — не «какой ген виноват?», а «как именно эти сотни мелких вариаций, взаимодействуя с окружением, могут нарушить тонкий баланс работы мозга?». Последняя...

Мы привыкли считать продукты с клетчаткой однозначно полезными, а пробиотики — универсальным ключом к здоровью кишечника. Но новое исследование учёных из POSTECH и компании ImmunoBiome усложняет картину, показывая, что даже полезный метаболит работает не сам по себе. Его эффективность упирается в сложную систему, где индивидуальная микробиота дирижирует иммунным ответом. Речь идёт о бутирате — и о том, почему он может быть мощным союзником в усилении защиты от инфекций, но лишь при наличии «правильных» внутренних условий...

Мы привыкли воспринимать антиоксиданты как безусловное благо — защиту от стресса и старения. Но что, если их прием в «упреждающем» режиме, без явных показаний, несет скрытые риски, причем не для самого человека, а для его будущих детей? Новое исследование на животных моделях ставит под сомнение безопасность хронического приема высоких доз антиоксидантов для мужской репродуктивной функции, вскрывая сложность влияния биохимического баланса на следующее поколение. Команда доктора Майкла Голдинга из...

Мы привыкли думать об удовольствии и зависимости как о процессах, заключенных в головном мозге. Решение съесть ещё один кусок или механизм наркотической зависимости традиционно объясняли работой дофаминовой системы мозга. Однако новое исследование, опубликованное в Science Advances, бросает вызов этой мозгоцентричной модели. Оно показывает, что ключевой игрок находится за пределами мозга — кабель, соединяющий мозг с кишечником. Речь о блуждающем нерве. Проблема в том, что его роль делает систему...

Исследования о пользе граната для сердца появляются регулярно. Однако новое исследование британских учёных заставляет взглянуть на привычный продукт иначе. Оно не просто выявило потенциально защитное вещество, но и наглядно показало, почему диетология перестаёт быть наукой общих рекомендаций. Проблема, которую решает эта работа, – не поиск очередного «суперфуда», а понимание того, как именно и при каких условиях конкретное соединение может влиять на сложную цепь биохимических реакций, ведущих от кишечника к сердечно-сосудистой системе...

Когда мы думаем о деменции, мы представляем изменения в самом мозге. Однако масштабный метаанализ в Nature Human Behaviour предлагает взглянуть шире: около трети случаев деменции в мире статистически связаны с заболеваниями других органов. Исследование отвечает не на вопрос «кто виноват?», а на вопрос «какова доля?» в популяционной статистике. Суть анализа: оценка популяционного вклада, а не индивидуального риска Учёные поставили задачу: оценить, какая доля (Population Attributable Fraction, PAF)...

Долгое время исследования связывали вечерний хронотип с повышенными рисками для психического и физического здоровья. Но данные оставались противоречивыми: очевидно, что не все «совы» одинаково уязвимы. Новое масштабное исследование из Nature Communications (2025) нашло объяснение этим нестыковкам, показав, что внутри привычных ярлыков скрывается как минимум пять биологически различных профилей с уникальными рисками и сильными сторонами. Учёные из Университета Макгилла задались вопросом: можно ли...

Мы привыкли думать о здоровом питании как о наборе универсальных продуктов: овсянка — для снижения холестерина, черника — для антиоксидантов. Однако новое исследование Университета Бонна, опубликованное в Nature Communications, вскрывает более сложную картину. Оно показывает, что польза от одного и того же продукта может кардинально различаться в зависимости не от самого человека, а от того, как его микробиом «переваривает» пищу. Главный вопрос работы: какие именно компоненты овса и механизмы отвечают...

Мы привыкли считать прерывистый сон в новой обстановке досадной помехой, особенно в путешествиях. Однако японские нейробиологи из Университета Нагойи предлагают взглянуть на это иначе: наша бессонница в незнакомом месте — не поломка, а древняя, «зашитая» в мозг программа выживания. Их исследование, опубликованное в PNAS, впервые идентифицировало конкретную нейронную цепь, которая заставляет мозг работать в режиме «ночного дозора». Ученые задались не бытовым, а фундаментальным эволюционным вопросом:...